Selbstwerttest

Mit 20 kleinen Fragen den eigenen Selbstwert prüfen... Tweeten
Das Leben heute ist geprägt von Unsicherheit und Umbruchsituationen. Rund 80 % der Bevölkerung kämpfen mit Selbstwertproblemen.

Und Sie? Wie ist es bei Ihnen?

Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen möglichst spontan mit JA oder NEIN und gewinnen Sie so einen Eindruck, wie es um Ihren Selbstwert steht.

 janein
1.Ich treffe problemlos Entscheidungenοο
2.Neid ist mir weitesgehend fremdοο
3.Mit Fehlern kann ich gut umgehenοο
4.Ich vertraue meiner Intuitionοο
5.Grenzen kann ich gut setzenοο
6.Ich habe keine Probleme, meine Gefühle auszudrückenοο
7.Meine Meinung vertrete ich auch in größerer Runde souveränοο
8.Meine Selbstkritik ist meist konstruktivοο
9.Ich habe keine Probleme, meine Gefühle auszudrückenοο
10.Meistens bin ich optimistischοο
11.Manchmal bin ich wütend – und ich finde das auch okayοο
12.Nein sagen ist für mich unproblematischοο
13.Mir ist weniger wichtig, was andere über mich denkenοο
14.Ich kann mich auch selbst trösten, wenn es mir schlecht gehtοο
15.Ich glaube an michοο
16.Ich freue mich über Komplimente und Lobοο
17.Es ist in Ordnung, wenn ich manchmal niedergeschlagen binοο
18.Ich sage meist, was ich denkeοο
19.Ich verdiene das Beste, was das Leben zu bieten hatοο
20.Das Leben ist schönοο

 

Auswertung

Es ist nur ein kleiner Test, der Ihnen allerdings ein gutes Gefühl dafür gibt, wie es um Ihren Selbstwert bestellt ist.

  • Fühlen Sie sich eher stark oder fühlen Sie sich häufiger verunsichert?
  • Andersherum: Haben Sie eher mit JA oder eher mit NEIN geantwortet?

Sollte Ihr Selbstwert noch nicht so stabil sein, wie Sie es sich wünschen, dann gibt es jetzt zwei Möglichkeiten:

Die erste Möglichkeit:
Sie vertiefen das Thema und informieren Sie zunächst noch ein wenig. Das können Sie hier und auch hier tun.

Die zweite Möglichkeit:
Sie haben sich schon entschieden, Ihren Selbstwert zu stärken. Alles Weitere klären wir persönlich.😉