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Wege aus der Überlastung – Stressmanagement und Resilienz für Männer von heute

11.03.2019 @ 19:00 - 20:30

SINNergie-Schmiede Berlin

Vortrag, Impulsworkshop und Kennenlernabend für Männer

 

Als Mann in Ihren 40ern und 50ern stehen Ihnen bedeutende Veränderungen in Ihrem Leben bevor:

♦ ♦ ♦ „Erfolg“ hat nicht mehr die selbe Definition, die er noch vor einem Jahrzehnt hatte

♦ ♦ ♦ Ihre Beziehung verändert sich, sei es, weil die Kinder aus dem Haus sind,
sei es, weil Ihrer beider Interessen sich verändert haben

♦ ♦ ♦ In der heutigen Arbeitswelt herrscht mehr Druck und Geschwindigkeit als noch vor ein
paar Jahren – und überhaupt ist Veränderung fast die einzige Konstante in Ihrem Beruf

 

Höchste Zeit, dass Sie Ihre Resilienz stärken sowie eine klare Sichtweise auf
und eine stringente Herangehensweise an das Thema Stress erlangen!

 

Inhalte dieses Vortragabends:

♦ ♦ ♦ Sind Sie auf dem Weg zum Burnout?
– – – Der Burnout-Zyklus und seine Anwendung in der Führung anderer und sich selber

♦ ♦ ♦ Wer bestimmt Ihr Leben?
– – – Selbst- und Fremdbestimmtheit

♦ ♦ ♦ Was ist Ihr Weg zum Auftanken?
– – – Ausquatschen, Auspowern oder Auszeiten

♦ ♦ ♦ Was brauchen Sie, um optimal gewappnet zu sein?
– – – Resilienz für Männer

 

Ziele des Vortragabends:

♦ ♦ ♦ Sie gewinnen mehr Klarheit über Ihre eigenen Stärken und Ressourcen

♦ ♦ ♦ Sie gewinnen Methoden und Modelle, um Stress gelassen ins Auge zu blicken

♦ ♦ ♦ Sie tauschen sich mit anderen Männern aus

♦ ♦ ♦ Sie erfahren mehr über die nächsten Schritte auf Ihrem Weg

 

 

Gastgeber: Martin Schlicht
– Männercoach | Businesstrainer | Seminarschauspieler | Dipl.-Ing. | Unternehmer
– Kooperationspartner „SINNergie-Schmiede Berlin“
Selbstbeschreibung: „Vor ca. 15 Jahren fand ich durch die Persönlichkeitsarbeit an mir selber eine neue Klarheit in meinem Denken. Sie zeigte mir auf, unter wieviel Dauer-Anspannung und Stress ich die meiste Zeit meines Lebens stand. Damit begann gleichzeitig eine lange Reise zu meiner eigenen Kraft und Leidenschaft. Die Männerarbeit, d.h. das Erforschen meiner Stärken und Bedürfnisse, und was es heutzutage heißt, ein Mann zu sein, kam 2009 dazu. Meine Aufgabe ist es Ihnen den Zugang zu Ihrer Stärke und Leidenschaft zu unterstützen.“

 

Termin | Dauer | Investition
– Montag, 11. März 2019
– 19.00 Uhr – 20.30 Uhr
– 12 € (inkl. MwSt.)
– Teilnehmer: Mindestens 4 | Maximal 12

 

Infos / Anmeldung… (begrenzte Teilnehmerzahl, maximal 8 TeilnehmerInnen)

 

Details

Datum:
11.03.2019
Zeit:
19:00 - 20:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

SINNergie-Schmiede Berlin
Otto-Suhr-Allee 94
Berlin, 10585 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
+49 30 36419894
Website:
https://www.sinah-altmann.de