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	<title>Seele Archive - EigenSINNig JA zum Leben sagen:</title>
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		<title>Die zwei Wölfe</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Apr 2024 15:40:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lieblings-Geschichten]]></category>
		<category><![CDATA[Entscheidung]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die zwei Wölfe Die Geschichte von den zwei Wölfen gehört zu den indianischen Weisheitsgeschichten. Die Cherokees erzählen darin von den inneren Machtkämpfen, die wohl jeder von uns kennt. Eine Weisheit, die seit Jahrhunderten weiter erzählt wird, und die viele Menschen ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/die-zwei-woelfe/">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignleft wp-image-1107" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Lieblingsgeschichten.jpg" alt="Lieblingsgeschichten" width="263" height="250" /></p>
<h1>Die zwei Wölfe</h1>
<p>Die Geschichte von den zwei Wölfen gehört zu den <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/F%C3%BCnf_Zivilisierte_St%C3%A4mme" target="_blank" rel="noopener">indianischen Weisheitsgeschichten.</a></p>
<p>Die <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Cherokee" target="_blank" rel="noopener">Cherokees</a> erzählen darin von den inneren Machtkämpfen, die wohl jeder von uns kennt.</p>
<p>Eine Weisheit, die seit Jahrhunderten weiter erzählt wird, und die viele Menschen nach wie vor zum Nachdenken bringt. Vielleicht auch Sie?</p>
<h2>Die Geschichte von den zwei Wölfen</h2>
<p>Ein alter Cherokee-Indianer sass eines Abends mit seinem Enkel am Lagerfeuer. Es war schon dunkel geworden und das Feuer knackte, während die Flammen in den Himmel züngelten.</p>
<p>Nach einer Weile des Schweigens erzählte der Alte seinem Enkel von einem Kampf, der in jedem Menschen tobt.</p>
<p><em>«In deinem Leben wird dir vieles widerfahren sowie auch mir vieles widerfahren ist. Manchmal fühlt es sich an, als bo das zwei Wölfe in meinem Herzen gegeneinander kämpfen würden.</em></p>
<p><em>Einer ist böse. </em></p>
<p><em>Er ist der Zorn, der Neid, die Eifersucht, die Sorgen, der Schmerz, die Gier, die Arroganz, das Selbstmitleid, die Schuld, die Vorurteile, die Minderwertigkeitsgefühle, die Lügen, der falsche Stolz und das Ego.</em></p>
<p><em>Der andere hingegen ist gut.</em></p>
<p><em>Er ist die Freude, der Friede, die Liebe, die Hoffnung, die Heiterkeit, die Demut, die Güte, das Wohlwollen, die Zuneigung, die Großzügigkeit, die Aufrichtigkeit, das Mitgefühl und der Glaube.»<br />
</em></p>
<p>Der Enkel dachte einige Zeit über die Worte seines Großvaters nach, dann fragte er:</p>
<p><em>«Welcher der beiden gewinnt den Kampf?»</em></p>
<p>Der alte Cherokee antwortete:</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong><em>«Der Wolf, den du fütterst.»</em></strong></span></p>
[ Quelle unbekannt ]
<p><span style="font-size: 12px;">(Erstveröffentlichung 02.03.2016)</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Welche Weisheit steckt in «Die zwei Wölfe»?</h2>
<p>Oft wird «Die zwei Wölfe» so interpretiert, dass nur <em>der gute Wolf</em> gefüttert werden solle.</p>
<p>Ich sehe das ein wenig anders: Für mich stehen die zwei Wölfe für die Anteile, die wir alle in uns tragen.</p>
<p>Natürlich sollten wir <em>den guten Wolf</em> regelmäßig füttern.</p>
<p>Statt <em>den bösen Wolf</em> jedoch auszuhungern täten wir gut daran, ihn wahrzunehmen, ihn anzuerkennen und ihn zu zähmen. Vielleicht könnten wir auch lernen, was <em>der böse Wolf</em> uns verständlich machen will?</p>
<p>Vielleicht möchte uns die Weisheit der Cherokee, die sich in der Geschichte «Die zwei Wölfe» verbirgt, lehren, das Gleichgewicht unserer (emotionalen) Anteile zu wahren?</p>
<h2>Was meinen Sie?</h2>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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		<title>Der Seelenvogel &#8211; Organisator der Gefühle</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 00:45:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lesenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Seelenvogel &#160; Es war Weihnachten 1991 &#8211; vor mehr als dreißig Jahren! Meine Freundin schenkte mir ein kleines, unscheinbares, quadratisches Buch. 32 Seiten, wenig Text, klare Zeichnungen. Geschrieben von der Israelin Michal Snunit &#8211; für Kinder! &#160; Der Seelenvogel ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/der-seelenvogel/">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.sinah-altmann.de/category/buchtipps/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1410 size-medium" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Lesenswertes-276x300.jpg" alt="Sinahs Buchtipps" width="276" height="300" /></a></p>
<h1>Der Seelenvogel</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Es war Weihnachten 1991 &#8211; vor mehr als dreißig Jahren!</p>
<p>Meine Freundin schenkte mir ein kleines, unscheinbares, quadratisches Buch.</p>
<p>32 Seiten, wenig Text, klare Zeichnungen.</p>
<p>Geschrieben von der Israelin <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Michal_Snunit" target="_blank" rel="noopener">Michal Snunit</a> &#8211; für Kinder!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Der Seelenvogel</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Tief, tief in uns wohnt die Seele.</em><br />
<em>Noch niemand hat sie gesehen,</em><br />
<em>aber jeder weiß, dass es sie gibt.</em><br />
<em>Und jeder weiß auch, was in ihr ist.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ich las die erste Seite und war auf wundersame Weise tief berührt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>In der Seele, </em><br />
<em>in ihrer Mitte, </em><br />
<em>steht ein Vogel </em><br />
<em>auf einem Bein.</em><br />
<em>Der Seelenvogel. </em><br />
<em>Und er fühlt alles, </em><br />
<em>was wir fühlen.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://amzn.to/3xh1gbr" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-4416 size-medium" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Der-Seelenvogel-296x300.jpg" alt="Der Seelenvogel (Buchcover)" width="296" height="300" srcset="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Der-Seelenvogel-296x300.jpg 296w, https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Der-Seelenvogel-220x223.jpg 220w, https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Der-Seelenvogel-355x359.jpg 355w, https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Der-Seelenvogel-90x91.jpg 90w, https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Der-Seelenvogel.jpg 420w" sizes="auto, (max-width: 296px) 100vw, 296px" /></a><a href="https://amzn.to/3xh1gbr" target="_blank" rel="noopener">«Der Seelenvogel»*</a> <span style="font-size: 8px;">(*Affiliate-Link)</span> als Metapher für etwas, was sich so schwer zu erklären lässt.</p>
<p>Ein Vogel auf einem Bein als Organisator unserer Gefühle.</p>
<p>Dieses kleine unscheinbare Buch erklärt alles, was in unserem Innern passiert, einfühlsam, einfach und direkt.</p>
<p>Geschrieben für Kinder hat es mich als Erwachsene sofort erreicht.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Manche Leute hören den Seelenvogel oft, </em><br />
<em>manche hören ihn selten. </em><br />
<em>Und manche hören ihn </em><br />
<em>nur einmal in ihrem Leben. </em><br />
<em>Deshalb ist es gut, wenn wir </em><br />
<em>auf den Seelenvogel horchen, </em><br />
<em>der tief, tief in uns ist. </em><br />
<em>Vielleicht spät abends, </em><br />
<em>wenn alles still ist….</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dieses Buch erinnert mit an <a href="https://amzn.to/3VARvPv" target="_blank" rel="noopener">«Der kleine Prinz»*</a> <span style="font-size: 8px;">(Affliliate-Link)</span> von <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Antoine_de_Saint-Exup%C3%A9ry" target="_blank" rel="noopener">Antoine de Saint-Exupéry.</a> Es transportiert eine Botschaft, die mich seit mehr als dreißig Jahren immer wieder in ihm blättern lässt. Ich glaube, dass wird auch in den nächsen dreißig Jahren so sein.</p>
<p>Dieses kleine unscheinbare Buch, ist &#8211; wie viele Menschen &#8211; innen so viel größer ist als es von außen scheint.</p>
<p>Vielleicht sollten Sie es einmal lesen?</p>
<p>Auf Ihre Meinung bin ich sehr gespannt!</p>
[ Quellen: <a href="https://amzn.to/3xh1gbr" target="_blank" rel="noopener">Der Seelenvogel*</a> <span style="font-size: 10px;">(*Affiliate-Link)</span> |  Michal Snunit ]
<p><span style="font-size: 10px;">(Erstveröffentlichung: 28.03.2018)</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.sinah-altmann.de/der-seelenvogel/">Der Seelenvogel &#8211; Organisator der Gefühle</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.sinah-altmann.de">EigenSINNig JA zum Leben sagen:</a>.</p>
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		<title>Der Tod als Ratgeber im Leben</title>
		<link>https://www.sinah-altmann.de/der-tod-als-ratgeber-im-leben/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Nov 2023 21:22:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... SINNvolles]]></category>
		<category><![CDATA[Resilienz]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Übung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wir können uns nicht aussuchen, wie wir sterben &#8211; oder wann. Aber wir können entscheiden, wie wir jetzt leben. [ Joan Baez ] In den vergangenen Monaten habe ich oft mit meinem Leben gehadert. Sie wissen ja selbst, dass Altwerden ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/der-tod-als-ratgeber-im-leben/">Weiterlesen</a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1412" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/SINNvolles-150x150.jpg" alt="SINNvolles zum Nachdenken" width="250" height="280" /></p>
<p><span style="color: #e2001a;"><em>Wir können uns nicht aussuchen, wie wir sterben &#8211; oder wann.<br />
Aber wir können entscheiden, wie wir jetzt leben.</em></span><br />
<span style="font-size: 8pt;">[ <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Joan_Baez" target="_blank" rel="noopener">Joan Baez</a> ]</span></p>
<p>In den vergangenen Monaten habe ich oft mit meinem Leben gehadert. Sie wissen ja selbst, <a href="https://www.sinah-altmann.de/alt-werden-ist-nichts-fuer-feiglinge-2/" target="_blank" rel="noopener">dass Altwerden nichts für Feiglinge ist.</a></p>
<p>In dieser Zeit habe ich oft in meinen Werkzeugkasten gegriffen und mit den Übungen gearbeitet, die ich sonst im Coaching begleite.</p>
<p>So habe ich auch einen fast vergessenen Freund wiedergefunden:</p>
<p>Meinen schwarzen Vogel auf der linken Schulter, der mein bester Ratgeber ist.</p>
<h1>Der Tod als Ratgeber im Leben!</h1>
<p>Was hat es damit auf sich?</p>
<p>Vom schwarzen Vogel &#8211; der den Tod symbolisiert &#8211; erfuhr ich vor langer Zeit zum einen über meine Freundin <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Vera_F._Birkenbihl" target="_blank" rel="noopener">Vera F. Birklenbihl,</a> zum anderen über die damalige Beschäftigung mit den Büchern von <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Carlos_Castaneda" target="_blank" rel="noopener">Carlos Castaneda.</a></p>
<p>In seinem dritten Buch <a href="https://amzn.to/3QckQLy" target="_blank" rel="noopener">«Reise nach Ixtlan</a><a href="https://amzn.to/3QckQLy" target="_blank" rel="noopener">»</a><a href="https://amzn.to/3QckQLy" target="_blank" rel="noopener">*</a> <span style="font-size: 10px;">(* Affiliate-Link)</span> beschreibt Castaneda den Tod als Vogel &#8211; und Ratgeber.</p>
<p>Mit dem Bild des Vogels wird der Tod, der im Übrigen immer auf der linken Schulter eines jeden Menschen sitzt, nicht nur enttabuisiert. Er wird vielmehr zum Ratgeber in Zeiten emotionaler und seelischer Turbulenzen.</p>
<p>Dieser Vogel ist Teil der Weisheiten und Praktiken der <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Yaqui" target="_blank" rel="noopener">Yaqui</a>-Indianer:</p>
<p><em>«So kennt es jedes Kind der Gemeinschaft von klein an:<br />
</em><em>Wann immer du in eine schwierige Lage kommst, in der deine Gefühle Achterbahn fahren, erinnere dich daran, dass der Tod als schwarzer Vogel immer auf deiner linken Schulter sitzt. </em><em>Frage ihn um Rat, was jetzt zu tun oder zu lassen ist. </em><em>Und – so lernt es jedes Kind – schau auch auf die linke Schulter deines Gegenübers, wo ebenfalls der schwarze Vogel sitzt. </em><em>Ganz besonders wichtig ist das in Momenten, in denen die andere Person unangenehme Gefühle in dir auslöst wie Ärger, Wut, Scham oder Eifersucht.»</em></p>
<h2>Der Tod als Ratgeber &#8211; zu heftig?</h2>
<p>Sich den Tod als einen schwarzen Vogel vorzustellen, der bei jedem Menschen auf der linken Schulter sitzt, scheint beim ersten Vorstellen ziemlich heftig. Der Tod ist noch immer ein Tabu. Niemand möchte sich mit ihm beschäftigen, nicht mit dem eigenen und nicht mit dem von anderen.</p>
<p>Gelänge es allerdings, sich die eigene Endlichkeit immer wieder einmal ins Bewusstsein zu rufen, würden sich wohl viele Dinge auf wundersame Weise schnell relativieren.</p>
<h2>Machen Sie einen Selbstversuch!</h2>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>Stellen Sie sich eine Situation aus Ihrem Leben vor, die Sie hadern lässt.<br />
Das kann der ungeliebte Job, der nervende Partner, auch die mobbende Kollegin sein.<br />
Oder wie bei mir, diese lange und doch so aussichtlose Suche nach dem letzten Zuhause an der Ostsee.<br />
<span style="font-size: 12px;">Anmerkung: Es hilft, sich die Situation nicht nur vorzustellen, sondern auch aufzuschreiben.</span></li>
</ul>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>Nun erinnern Sie sich an Ihren schwarzen Vogel auf Ihrer linken Schulter.</li>
</ul>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>Stellen Sie sich nun die von Ihnen gewählte Situation vor und wie Sie sie sähen,<br />
wenn Sie wüssten, Sie hätten nur noch wenige Wochen zu leben&#8230;<br />
<span style="font-size: 12px;">Anmerkung: Machen Sie sich auch hierzu Notizen.</span></li>
</ul>
<h2>Machen Sie einen zweiten Selbstversuch!</h2>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>Stellen Sie sich nun eine Situation vor, in der Sie sich über einen anderern Mensch aufregen..<br />
<span style="font-size: 12px;">Anmerkung: Auch hier hilft die Schriftlichkeit sehr viel.</span></li>
</ul>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>Nun erinnern Sie sich daran, dass auch Ihr Gegenüber einen schwarzen Vogel auf seiner linken Schulter trägt.</li>
</ul>
<ul style="list-style-type: square;">
<li>Stellen Sie sich nun die von Ihnen gewählte Situation vor und wie Sie sie sähen,<br />
wenn Sie wüssten, dass Ihr Gegenüber nur noch wenige Wochen zu leben hätte<br />
(und es vielleicht selbst gar nicht weiß)&#8230;<br />
<span style="font-size: 12px;">Anmerkung: Notieren Sie sich, wie sich Ihre Situation verändert.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<div style="background-color: #f0f0f0; padding: 10px 15px; border: 1px solid #ccc;">
<p>Vielleicht üben Sie ein wenig, diese Metapher in Ihr Leben zu integrieren?</p>
<p>Vielleicht vereinbaren Sie ein wöchentliches Treffen mit sich selbst, bei dem Sie sich Fragen stellen, zum Beispiel</p>
<p><em>&#8211; Wie oft habe ich in dieser Woche auf meine eigene linke Schulter geschaut?</em></p>
<p><em>&#8211; In welchen Situationen habe ich mich an meinen eigenen schwarzen Vogel erinnert?</em></p>
<p><em>&#8211; Wie oft habe ich in dieser Woche den schwarzen Vogel auf der linken Schulter meines Gegenübers gesehen?</em></p>
<p><em>&#8211; Was hat sich danach an meiner Situation geändert: Was habe ich anders gefühlt, gedacht, gemacht?</em></p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24px;">Was glauben Sie: </span></strong></p>
<h2 style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24px;">Ist es für Sie eine Idee,<br />
IHREN schwarzen Vogel in IHR Leben zu lassen?</span></strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
<div id="attachment_13" style="width: 119px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-13" class=" wp-image-13" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/sinah-3-150x150.jpg" alt="Sinah Altmann" width="109" height="109" /><p id="caption-attachment-13" class="wp-caption-text"><span style="font-size: 8px;">Sinah | EigenSINN-Anstifterin</span></p></div>
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		<title>Das perfekte Herz &#124; Das schöne Herz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 May 2023 22:10:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lesenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[... Lieblings-Geschichten]]></category>
		<category><![CDATA[Mut]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wie Sie wissen, schmerzte mein Herz in den vergangenen Monaten häufiger als sonst. Ich bin mir sicher, dass ich nicht die einzige bin. Viele Menschen haben schmerzende Herzen. Weil sie Verletzungen erlitten haben und alte wie auch neue Narben weh ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/das-perfekte-herz_das-schoene-herz/">Weiterlesen</a></p>
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<p>Wie Sie wissen, schmerzte mein Herz in den vergangenen Monaten häufiger als sonst.</p>
<p>Ich bin mir sicher, dass ich nicht die einzige bin. Viele Menschen haben schmerzende Herzen. Weil sie Verletzungen erlitten haben und alte wie auch neue Narben weh tun.</p>
<p>Für all diese Menschen &#8211; <strong>für SIE</strong> &#8211; ist diese Geschichte.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1>Haben Sie den Mut, ihr Herz &#8211; allen Narben zum Trotz &#8211; immer wieder zu öffnen!</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Doch lesen Sie selbst:</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Das perfekte Herz | Das schöne Herz</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eines Tages stand ein junger Mann mitten in der Stadt und erklärte, dass er das schönste Herz im ganzen Tal habe.</p>
<p>Eine große Menschenmenge versammelte sich, und sie alle bewunderten sein Herz, denn es war perfekt. Es gab keinen Fleck oder Fehler in ihm. Ja, sie alle gaben ihm Recht, es war wirklich das schönste Herz, das sie je gesehen hatten.</p>
<p>Der junge Mann war sehr stolz und prahlte noch lauter über sein schönes Herz.</p>
<p>Plötzlich tauchte ein alter Mann vor der Menge auf und sagte:</p>
<p><em>&#8222;Nun, dein Herz ist nicht mal annähernd so schön, wie meines.&#8220;</em></p>
<p>Die Menschenmenge und der junge Mann schauten das Herz des alten Mannes an.</p>
<p>Es schlug kräftig, aber es war voller Narben, es hatte Stellen, wo Stücke entfernt und durch andere ersetzt worden waren. Aber sie passten nicht richtig, und es gab einige ausgefranste Ecken&#8230; Genau gesagt, an einigen Stellen waren tiefe Furchen, wo ganze Teile fehlten.</p>
<p>Die Leute starrten ihn an: <em>&#8222;Wie kann er behaupten, sein Herz sei schöner?&#8220;,</em> dachten sie.</p>
<p>Der junge Mann schaute auf des alten Mannes Herz, sah dessen Zustand und lachte:</p>
<p><em>&#8222;Du musst scherzen&#8220;,</em> sagte er, <em>&#8222;dein Herz mit meinem zu vergleichen. Meines ist perfekt und deines ist ein Durcheinander aus Narben und Tränen.&#8220;</em></p>
<p><em>&#8222;Ja&#8220;,</em> sagte der alte Mann, <em>&#8222;deines sieht perfekt aus, aber ich würde niemals mit dir tauschen. </em></p>
<p><em>Jede Narbe steht für einen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe. Ich reiße ein Stück meines Herzens heraus und reiche es ihnen, und oft geben sie mir ein Stück ihres Herzens, das in die leere Stelle meines Herzens passt. Aber weil die Stücke nicht genau sind, habe ich einige raue Kanten, die ich sehr schätze, denn sie erinnern mich an die Liebe, die wir teilten. </em></p>
<p><em>Manchmal habe ich auch ein Stück meines Herzens gegeben, ohne dass mir der andere ein Stück seines Herzens zurückgegeben hat. Das sind die leeren Furchen. Liebe geben heißt manchmal auch ein Risiko einzugehen. Auch wenn diese Furchen schmerzhaft sind, bleiben sie offen und auch sie erinnern mich an die Liebe, die ich für diese Menschen empfinde… und ich hoffe, dass sie eines Tages zurückkehren und den Platz ausfüllen werden. </em></p>
<p><em>Erkennst du jetzt, was wahre Schönheit ist?&#8220;</em></p>
<p>Der junge Mann stand still da und Tränen rannen über seine Wangen.</p>
<p>Er ging auf den alten Mann zu, griff nach seinem perfekten jungen und schönen Herzen und riss ein Stück heraus. Er bot es dem alten Mann mit zitternden Händen an. Der alte Mann nahm das Angebot an, setzte es in sein Herz.</p>
<p>Er nahm dann ein Stück seines alten vernarbten Herzens und füllte damit die Wunde in des jungen Mannes Herzen. Es passte nicht perfekt, da es einige ausgefranste Ränder hatte.</p>
<p>Der junge Mann sah sein Herz an, nicht mehr perfekt, aber schöner als je zuvor, denn er spürte die Liebe des alten Mannes in sein Herz fließen.</p>
<p>Sie umarmten sich und gingen weg, Seite an Seite.</p>
<p><span style="font-size: 12px;">[ Manuela Ridder-Hillenbrand (konnte ich nicht nachvollziehen) &#8211; <a href="https://www.sinah-altmann.de/wunschbrunnen/" target="_blank" rel="noopener">Hinweise sind willkommen!</a> ]</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><a href="https://www.sinah-altmann.de/wunschbrunnen/" target="_blank" rel="noopener">Lassen Sie mich bitte wissen,</a> wenn ich helfen kann, Ihr Herzweh zu überwinden.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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		<title>You&#8217;ve got a friend &#124; Du hast einen Freund</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2022 23:08:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lieblings-Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Dankbarkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Glück]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
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<p>&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
In diesen Tagen fragen sich viele:</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1>Was ist wirklich wichtig im Leben?</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hören und sehen Sie selbst, wie die wunderbare <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Carole_King" target="_blank" rel="noopener">Carol King</a> es in einem Konzert 2017 besingt.<br />
<span style="font-size: 12px;">(Live-Mitschnitt | Hinweis: Den Text zum Nachlesen finden Sie weiter unten)</span><br />
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8px;">Hinweis: Wenn Sie das Video starten, werden Sie mit YouTube verbunden und es werden Daten übertragen. Mehr dazu in meiner <a href="https://www.sinah-altmann.de/datenschutz/">Datenschutzerklärung.</a></span></p>
<p style="text-align: center;">Quelle: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCaS5rLrxc6pQDWwpWyQyXUg" target="_blank" rel="noopener">Carol King | YouTube</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 50%;"><strong>You&#8217;ve got a friend</strong></p>
<p>When you&#8217;re down and troubled<br />
And you need some lovin&#8216; care<br />
And nothin&#8216;, nothin&#8216; is goin&#8216; right<br />
Close your eyes and think of me<br />
And soon I will be there<br />
To brighten up even your darkest night</p>
<p>You just call out my name<br />
And you know, wherever I am<br />
I&#8217;ll come runnin&#8216;<br />
To see you again<br />
Winter, spring, summer or fall<br />
All you have to do is call<br />
And I&#8217;ll be there<br />
You&#8217;ve got a friend</p>
<p>If the sky above you<br />
Grows dark and full of clouds<br />
And that old north wind begins to blow<br />
Keep your head together<br />
And call my name out loud<br />
Soon you&#8217;ll hear me knockin&#8216; at your door</p>
<p>You just call out my name<br />
And you know, wherever I am<br />
I&#8217;ll come runnin&#8216;, runnin&#8216;, yeah, yeah<br />
To see you again<br />
Winter, spring, summer or fall<br />
All you have to do is call<br />
And I&#8217;ll be there, yes, I will</p>
<p>Now, ain&#8217;t it good to know that you&#8217;ve got a friend<br />
When people can be so cold?<br />
They&#8217;ll hurt you, yes, and desert you<br />
And take your soul if you let them<br />
Oh, but don&#8217;t you let them</p>
<p>You just call out my name<br />
And you know, wherever I am<br />
I&#8217;ll come runnin&#8216;, runnin&#8216;, yeah, yeah<br />
To see you again<br />
Winter, spring, summer or fall<br />
All you have to do is call<br />
And I&#8217;ll be there, yes, I will<br />
You&#8217;ve got a friend<br />
You&#8217;ve got a friend</p>
<p>Ain&#8217;t it good to know you&#8217;ve got a friend<br />
Ain&#8217;t it good to know, ain&#8217;t it good to know<br />
Ain&#8217;t it good to know<br />
You&#8217;ve got a friend<br />
Oh, yeah, now, you&#8217;ve got a friend<br />
Yeah baby, you&#8217;ve got a friend<br />
Oh, yeah, you&#8217;ve got a friend</td>
<td style="width: 50%;"><strong>Du hast einen Freund</strong></p>
<p>Wenn du unten bist und Ärger hast<br />
Und du eine liebevolle Pflege brauchst<br />
Und nichts, nichts geht richtig<br />
Schließ deine Augen und denk an mich<br />
Und bald werde ich da sein<br />
um selbst die dunkelste Nacht aufzuhellen</p>
<p>Du rufst nur meinen Namen<br />
Und du weißt, wo immer du bist<br />
Ich werde gelaufen kommen<br />
um dich wiederzusehen<br />
Winter, Frühling, Sommer oder Herbst<br />
Alles was du tun musst ist rufen<br />
Und ich werde da sein<br />
Du hast einen Freund</p>
<p>Wenn der Himmel über dir<br />
Schwarz ist und voller Wolken<br />
Und der alte Nordwind sollte zu wehen beginnen<br />
Halte deinen Kopf zusammen<br />
Und rufe laut meinen Namen<br />
Bald werde ich an deine Tür klopfen</p>
<p>Du rufst nur meinen Namen<br />
Und du weißt, wo immer du bist<br />
Ich werde gelaufen kommen<br />
um dich wiederzusehen<br />
Winter, Frühling, Sommer oder Herbst<br />
Alles was du tun musst ist rufen<br />
Und ich werde da sein</p>
<p>Ist es nicht schön zu wissen du hast einen Freund<br />
Wenn die Leute so kalt sein können<br />
Sie werden dich verletzen und verlassen<br />
Und deine Seele nehmen wenn du sie lässt<br />
Oh, aber lass sie das nicht</p>
<p>Du rufst nur meinen Namen<br />
Und du weißt, wo immer du bist<br />
Ich werde gelaufen kommen<br />
um dich wiederzusehen<br />
Winter, Frühling, Sommer oder Herbst<br />
Alles was du tun musst ist rufen<br />
Und ich werde da sein<br />
Du hast einen Freund<br />
Du hast einen Freund</p>
<p>Ist es nicht gut zu wissen, dass du einen Freund hast<br />
Ist es nicht gut zu wissen, ist es nicht gut zu wissen<br />
Ist es nicht gut zu wissen<br />
Du hast einen Freund<br />
Ja, du hast einen Freund<br />
Ja Baby, du hast einen Freund<br />
Oh ja, du hast einen Freund</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
<span style="color: #e2001a;"><em>Der beste Weg einen Freund zu haben, ist der, selbst einer zu sein.</em></span><br />
<span style="font-size: 8pt;">[ Ralph Waldo Emerson ]</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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		<title>Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 May 2022 13:44:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lieblings-Geschichten]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Trotz aller Krisen: Das Leben ist und bleibt lebenswert. Es ist an uns, die verbleibende Zeit, deren Größe niemand genau weiß, zu nutzen. &#160; Davon hat Jorge Luis Borges schon vor langer Zeit geschrieben und vielleicht regt es Sie zum ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/wenn-ich-mein-leben-noch-einmal-leben-koennte/">Weiterlesen</a></p>
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<p>Trotz aller Krisen: Das Leben ist und bleibt lebenswert. Es ist an uns, die verbleibende Zeit, deren Größe niemand genau weiß, zu nutzen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Davon hat <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Jorge_Luis_Borges" target="_blank" rel="noopener">Jorge Luis Borges</a> schon vor langer Zeit geschrieben und vielleicht regt es Sie zum Nachdenken an?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hier sind seine Worte:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>„Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte,<br />
</em><em>im nächsten Leben würde ich versuchen, mehr Fehler zu machen. </em><br />
<em><br />
Ich würde nicht so perfekt sein wollen, ich würde mich mehr entspannen. </em><br />
<em><br />
Ich wäre ein bisschen verrückter als ich gewesen bin, </em><br />
<em>ich würde viel weniger Dinge so ernst nehmen. </em><br />
<em><br />
Ich würde nicht so gesund leben. </em><br />
<em><br />
Ich würde mehr riskieren, würde mehr reisen, Sonnenuntergänge betrachten, </em><br />
<em>mehr Bergsteigen, mehr in Flüssen schwimmen. </em><br />
<em><br />
Ich war einer dieser klugen Menschen, die jede Minute ihres Lebens fruchtbar verbrachten; </em><br />
<em>freilich hatte ich auch Momente der Freude, aber wenn ich noch einmal anfangen könnte, </em><br />
<em>würde ich versuchen, nur mehr gute Augenblicke zu haben. </em><br />
<em><br />
Falls Du es noch nicht weißt, aus diesen besteht nämlich das Leben; </em><br />
<em>nur aus Augenblicken, vergiss nicht den jetzigen! </em><br />
<em><br />
Wenn ich noch einmal leben könnte, </em><br />
<em>würde ich von Frühlingsbeginn an bis in den Spätherbst hinein barfuß gehen. </em><br />
<em><br />
Und ich würde mehr mit Kindern spielen, wenn ich das Leben noch vor mir hätte. </em><br />
<em><br />
Aber sehen Sie&#8230; ich bin 85 Jahre alt und weiß, dass ich bald sterben werde.“</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.sinah-altmann.de/wunschbrunnen/" target="_blank" rel="noopener">Lassen Sie mich bitte wissen,</a> wenn ich Sie beim Reflektieren Ihrer Lebenszeit unterstützen kann.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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		<title>Nur ein Stück Papier?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2020 16:17:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lesenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[... Lieblings-Geschichten]]></category>
		<category><![CDATA[Loslassen]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachten]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wertschätzung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Weihnachten 2020 Eines Tages bat eine Lehrerin ihre Schüler, die Namen aller anderen Schüler in der Klasse auf ein Blatt Papier zu schreiben, und ein wenig Platz neben den Namen zu lassen. Dann sagte sie zu den Schülern, sie sollten ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/nur-ein-stueck-papier/">Weiterlesen</a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1107" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Lieblingsgeschichten.jpg" alt="Lieblingsgeschichten" width="263" height="250" /><span style="color: #e2001a;"><span style="font-size: 24px;"><strong>Weihnachten 2020</strong></span></span></p>
<p>Eines Tages bat eine Lehrerin ihre Schüler, die Namen aller anderen Schüler in der Klasse auf ein Blatt Papier zu schreiben, und ein wenig Platz neben den Namen zu lassen. Dann sagte sie zu den Schülern, sie sollten an das Sympathischste denken, was sie von jeden ihrer Klassenkameraden sagen könnten, und das sollten sie neben die Namen schreiben.</p>
<p>Es nahm den Rest der Unterrichtsstunde in Anspruch, die Aufgabe fertigzustellen. Als die Schüler den Raum verließen, gab jeder seine Blätter der Lehrerin.</p>
<p>Am Wochenende schrieb die Lehrerin die Namen jedes Schülers auf ein einzelnes Blatt, und sie listete alles auf, was jeder über den jeweiligen Schüler gesagt hatte.</p>
<p>Am Montag gab sie jedem Schüler seine oder ihre Liste. Einige waren zwei Seiten lang. Bald lächelte die ganze Klasse. <em>&#8222;Wirklich?&#8220;</em> hörte die Lehrerin es flüstern. <em>&#8222;Ich wusste nicht, dass das jemanden etwas bedeuten könnte!&#8220;</em> und <em>&#8222;Ich wusste nicht, dass mich andere so mögen!&#8220;</em></p>
<p>Niemand erwähnte diese Seiten in der Klasse jemals wieder. Die Lehrerin wusste nicht, ob die Schüler nach der Schule oder mit ihren Eltern darüber sprachen, aber das war gleichgültig. Die Übung hatte ihren Zweck erfüllt. Die Schüler waren zufrieden mit sich selbst und mit den anderen.</p>
<p>Einige Jahre später war Mark, einer der Schüler, in Vietnam gefallen, und die Lehrerin ging zu seinem Begräbnis. Sie hatte noch nie einen Militärangehörigen in einem Militärsarg gesehen. Mark sah so gut aus, so reif.</p>
<p>Die Kirche war voll von Marks Freunden. Jene, die Mark liebten, gingen nacheinander zum letzten Mal am Sarg vorüber. Die Lehrerin war die letzte.</p>
<p>Als sie dort stand, kam einer der Soldaten, der als Sargträger gedient hatte, zu ihr: <em>&#8222;Waren Sie Marks Mathe-Lehrerin?&#8220;</em> Sie nickte, indem sie fortfuhr, auf den Sarg zu starren. <em>&#8222;Mark hat oft von Ihnen gesprochen&#8220;, </em>sagte er.<em><br />
</em></p>
<p>Nach der Beerdigung gingen die meisten von Marks ehemaligen Klassenkameraden zum Mittagessen. Marks Mutter und Vater waren auch dort und warteten offenbar auf die Lehrerin. <em>&#8222;Wir wollen Ihnen etwas zeigen&#8220;,</em> sagte sein Vater und zog seine Brieftasche hervor. <em>&#8222;Sie fanden dies bei Mark, als er getötet wurde. Wir dachten, Sie würden es vielleicht erkennen.&#8220;</em></p>
<p>Als er die Brieftasche öffnete, entfernte er vorsichtig zwei abgegriffene Notizzettel, die offensichtlich viele Male zusammen- und auseinandergefaltet worden waren. Die Lehrerin wusste ohne hinzusehen, dass die Zettel jene waren, auf denen sie all die guten Dinge aufgelistet hatte, die jeder von Marks Klassenkameraden über ihn gesagt hatte.</p>
<p><em>&#8222;Vielen Dank, dass Sie das getan haben&#8220;</em> sagte Marks Mutter. <em>&#8222;Wie Sie sehen können, hat er es in lieber Erinnerung behalten.&#8220;</em></p>
<p>Marks Klassenkameraden begannen, sich um die Lehrerin und um Marks Eltern zu versammeln.</p>
<p>Einer lächelte ein wenig verlegen und sagte: <em>&#8222;Ich habe meine Liste noch. Sie ist in der obersten Schublade meines Schreibtisches zu Hause.&#8220;</em> Eine andere sagte: <em>&#8222;Mein Mann bat mich, seine Liste in unser Hochzeitsalbum zu legen.&#8220; &#8222;Ich habe meine auch&#8220;,</em> sagte eine andere. <em>&#8222;Sie ist in meinem Tagebuch.&#8220;</em> Dann griff eine weitere ehemalige Klassenkameradin in ihre Handtasche, nahm die Brieftasche heraus und zeigte der Gruppe ihre abgegriffene und zerfranste Liste. <em>&#8222;Ich habe sie immer bei mir&#8220;,</em> sagte sie ohne mit der Wimper zu zucken: <em>&#8222;Ich glaube, wir alle haben unsere Listen aufbewahrt.&#8220;</em></p>
<p>In diesem Moment setzte sich die Lehrerin und weinte.</p>
<p>Sie weinte um Mark und all seine Freunde, die ihn nie mehr sehen würden.</p>
[ Helen P. Mrosla (Lehrerin) in <strong><a href="https://amzn.to/37ZPW39" target="_blank" rel="noopener">Hühnersuppe für die Seele</a></strong> von <a href="https://amzn.to/3a4j5g4" target="_blank" rel="noopener">Jack Canfield</a> &amp; <a href="https://amzn.to/37d9Oke" target="_blank" rel="noopener">Mark Victor Hansen</a> | <span style="font-size: 10px;">leicht gekürzt / geändert</span> ]
<p>&nbsp;</p>
<p>Anmerkung: Im täglichen Miteinander vergessen wir viel zu oft, dass jedes Leben eines Tages endet. Wir vergessen auch, dass wir nicht wissen, wann dieser Tag sein wird. Deshalb sollten wir den Menschen, die wir lieben und um die wir uns sorgen, sagen, dass sie etwas Besonderes und Wichtiges sind.</p>
<h2>Sagen Sie es ihnen, bevor es zu spät ist.</h2>
<p>Erzählen Sie diese Geschichte weiter. Nicht nur zu Weihnachten.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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		<title>Die Steinpalme oder auch: Die Herausforderung, ein schweres Schicksal anzunehmen und zu tragen</title>
		<link>https://www.sinah-altmann.de/die-steinpalme/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2020 22:26:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lesenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[... Lieblings-Geschichten]]></category>
		<category><![CDATA[Krise]]></category>
		<category><![CDATA[Loslassen]]></category>
		<category><![CDATA[Resilienz]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Was machen Sie, wenn das Schicksal Sie herausfordert? Können Sie zur &#8222;Steinpalme&#8220; werden? &#160; Eine ursprünglich aus der Sahara stammenden Legende erzählt von einer kleinen Palme, die einst am Rande einer Oase heranwuchs und zuversichtlich in die Zukunft schaute. &#160; ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/die-steinpalme/">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1107" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Lieblingsgeschichten.jpg" alt="Lieblingsgeschichten" width="263" height="250" /></p>
<p>Was machen Sie, wenn das Schicksal Sie herausfordert?</p>
<h1>Können Sie zur &#8222;Steinpalme&#8220; werden?</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eine ursprünglich aus der Sahara stammenden Legende erzählt von einer kleinen Palme, die einst am Rande einer Oase heranwuchs und zuversichtlich in die Zukunft schaute.<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
Eines Tages kam ein halbverdursteter Mann auf der Suche nach Wasser an der kleinen Palme vorbei. Als er sie sah, konnte er es nicht ertragen, sie in voller Pracht stehen zu sehen, während er dem Verdursten nahe war.</p>
<p>In seinem Zorn nahm er einen schweren Stein und presste ihn mit allerletzter Kraft in die kleine und weiche Palmenkrone. Dann brach er zusammen.</p>
<p>Es heißt, dass ihn ein paar Stunden später Kameltreiber fanden und er gerettet wurde. Keiner der Kameltreiber hatte sich allerdings um den verletzten kleinen Baum gekümmert. Nicht einmal wahrgenommen hatten sie ihn.</p>
<p>Für die verwundete Palme begann ein Ringen um ihr Überleben. Ihr drohte der Zusammenbruch. Doch zwischen den Wellen des quälenden Schmerzes, tauchte etwas immer größer Werdendes auf, etwas das größer wurde als der Schmerz. Eine Kraft, die sie bisher nicht kannte.</p>
<p>Die Palme lauschte lange und immer wieder nach innen und nahm schließlich mit einem tiefen Seufzen ihre Last an. Sie verschwendete keine Kraft mehr an den Versuch, den Stein loszuwerden. Stattdessen begann sie, den Stein zu tragen. Um dafür Kraft zu gewinnen, klammerte sie sich mit ihren immer länger werdenden Wurzeln ganz tief in das Erdreich.</p>
<p>Dabei stieß sie schließlich, als sie es gar nicht mehr erwartete, auf eine tief im Boden liegende Wasserquelle, die ihr fortan ausreichend Nahrung spendete, so dass sie zu dem größten und würdevollsten Palmenbaum heranreifen konnte, den es weit und breit gab. Von den Menschen wurde sie liebevoll und dankbar auf den Namen „Steinpalme“ getauft.</p>
<p>Die Steinpalme war unverwechselbar in ihrer liebevollen Kraft und Eigenart. Ihre Last hatte sie herausgefordert und sie hatte den Kampf gegen ihre Schwäche und Kleinmut aufgenommen.</p>
<p>Sie hätte sofort nach dem Steinschlag sterben können. Doch die kleine Steinpalme hatte ihre schmerzende Last angenommen und sie über sich selbst hinausgetragen. Noch heute liegt sie in ihrer Krone und wird täglich neu in reine Lebensenergie transformiert.</p>
<p>Denn nur die äußere Last erscheint uns als untragbar.</p>
<p>Ist diese Schwere erst einmal angenommen, verwandelt sie sich in Weisheit, Lebensenergie und Herzensgüte.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div style="width: 110px" class="wp-caption alignright"><a href="https://www.amazon.de/Die-Steinpalme-Erz%C3%A4hlung-Pet-Partisch/dp/3925197087/ref=as_li_ss_il?ie=UTF8&amp;linkCode=li2&amp;tag=wwwsinah-21&amp;linkId=badffc992f8adb4a4648c0e1bfcadf19&amp;language=de_DE" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" class="" src="//ws-eu.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=3925197087&amp;Format=_SL160_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=DE&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=wwwsinah-21&amp;language=de_DE" alt="Die Steinpalme" width="100" height="143" border="0" /></a><p class="wp-caption-text">Die Steinpalme</p></div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="https://ir-de.amazon-adsystem.com/e/ir?t=wwwsinah-21&amp;language=de_DE&amp;l=li2&amp;o=3&amp;a=3925197087" alt="" width="1" height="1" border="0" />Die vollständige Legende hat die Autorin <a href="http://www.partisch-roehling.de/de/AutorInnen.php?id=631" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Pet Partisch</a> in einer wundervollen bildhaften und gefühlvollen Sprache in ihrem Buch <a href="https://amzn.to/333l4vQ" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Die Steinpalme</a> 1984 beschrieben.<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;</p>
<p>In dankbarer Erinnerung an die <a href="https://onkobitch.wordpress.com/eine-seite/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Metahasenbändigerin Onkobitch,</a> bei Twitter bekannt als <a href="https://twitter.com/dieKali">dieKali.</a></p>
<p>Voller Bewunderung und Dankbarkeit für <a href="https://www.sinah-altmann.de/sabine-dinkel/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">das Sein</a> meiner Kollegin, der unheilbar lebensfrohen <a href="https://www.sabinedinkel.de/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sabine Dinkel.</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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			</item>
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		<title>Meine Seele hat es eilig&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2020 16:39:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... EigenSINNiges]]></category>
		<category><![CDATA[Eigensinn]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die letzten Monate waren intensiv. Die Pandemie hat mich &#8211; wie viele andere auch &#8211; auf mich selbst zurückgeworfen. Ich habe die Zeit vor allem zum Nachdenken, zum Nachspüren genutzt. Dabei bin ich wieder einmal auf ein Gedicht von Ricardo ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/meine-seele-hat-es-eilig/">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1412" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/SINNvolles-150x150.jpg" alt="SINNvolles zum Nachdenken" width="250" height="280" /></p>
<p>Die letzten Monate waren intensiv. Die Pandemie hat mich &#8211; wie viele andere auch &#8211; auf mich selbst zurückgeworfen.</p>
<p>Ich habe die Zeit vor allem zum Nachdenken, zum Nachspüren genutzt.</p>
<p>Dabei bin ich wieder einmal auf ein Gedicht von Ricardo Gondim, einem brasilianischen Theologen und Autor, gestoßen, das mich mehr und mehr beschäftigt. Im Original heißt es <a href="http://www.ricardogondim.com.br/poemas/1401/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">‹‹Tempo que foge!›› (‹‹Die Zeit, die flieht››).</a></p>
<p>Der deutsche Titel lautet</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;">Meine Seele hat es eilig&#8230;</h1>
<div class="thrv_wrapper thrv_text_element tve_empty_dropzone" data-css="tve-u-15f77a22cea">
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich zählte meine Jahre und entdeckte,<br />
dass mir weniger Lebenszeit bleibt als die, die ich bereits durchlebte.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich fühle mich wie jenes Kind, das eine Packung Süßigkeiten gewann:<br />
Die ersten aß es mit Vergnügen, doch als es merkte,<br />
dass nur noch wenige übrig waren, begann es sie wirklich zu genießen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich habe keine Zeit mehr für unendliche Konferenzen,<br />
wo man Statuten, Normen, Verfahren und interne Vorschriften diskutiert;<br />
wissend, das ​nichts erreich​t wird.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich habe keine Zeit mehr, absurde Menschen zu ertragen,<br />
die ​ungeachtet ihres ​Alters nicht gewachsen sind.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich habe keine Zeit mehr, mit Mittelmäßigkeiten zu kämpfen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">​Ich will nicht in ​Meetings sein, wo aufgeblähte Egos ​aufmarschieren.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich vertrage keine Manipulierer und Opportunisten.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Mich stören die Neider, die versuchen, Fähigere in Verruf zu bringen,<br />
um sich ihrer Stellen, Talente und Erfolge zu bemächtigen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Die Menschen, die keine Inhalte diskutieren, sondern kaum die ​Titel.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">​Meine Zeit ist zu knapp, um Überschriften zu diskutieren.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich ​will das Wesentliche, denn meine Seele hat es eilig.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ohne viele Süßigkeiten in der Packung&#8230;</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich möchte neben Menschen ​leben, die sehr menschlich sind.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Die über ihre Fehler lachen können.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Die sich auf ihre Erfolge nichts einbilden.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Die sich nicht vorzeitig berufen fühlen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Die nicht vor ihren Verantwortungen fliehen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Die die menschliche Würde verteidigen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">​Und die nur an der Seite ​​der Wahrheit und Rechtschaffenheit gehen möchten.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Das Wesentliche ist das, was das Leben lohnenswert macht</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich möchte mich mit Menschen umgeben, die das Herz anderer ​zu berühren wissen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Menschen, denen die harten Stöße des Lebens beibrachten zu wachsen ​​mit sanften Berührungen der Seele.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ja &#8230;<br />
ich habe es eilig &#8230;<br />
um mit der Intensität zu leben, die nur die Reife geben kann.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">​Ich versuche, keine der Süßigkeiten zu verschwenden, die mir noch bleiben.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Ich bin sicher, dass sie köstlicher sein werden als die, die ich bereits gegessen habe.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">​Mein Ziel ist, das Ende zufrieden zu erreichen &#8211;<br />
in Frieden mit mir, meinen Liebsten und meinem Gewissen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;"><span style="font-size: 24px;"><strong>Wir haben zwei Leben und das zweite beginnt,<br />
wenn du merkst, dass du nur eines hast.</strong></span></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8px;">Dieses Gedicht wird fälschlicherweise oft ​<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/M%C3%A1rio_de_Andrade" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Mário de Andrade</a> zugeschrieben.</span></p>
<h2></h2>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
<div id="attachment_13" style="width: 119px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-13" class=" wp-image-13" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/sinah-3-150x150.jpg" alt="Sinah Altmann" width="109" height="109" /><p id="caption-attachment-13" class="wp-caption-text"><span style="font-size: 8px;">Sinah | EigenSINN-Anstifterin</span></p></div>
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<h2 style="text-align: left;"><strong>Vielen Dank für das Teilen dieses SINNvollen Kleinods via:</strong></h2>
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		<item>
		<title>Ein Brief von Covid-19</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sinah Altmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2020 16:20:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[... Lieblings-Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Krise]]></category>
		<category><![CDATA[Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Sinn]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Zu Beginn der Pandemie habe ich dieses Video zugeschickt bekommen. Es wurde im Original von Danilo Calabrese produziert. Die Worte und die Musik haben mich sehr berührt und nachdenklich gemacht. Was will uns ein Virus mitteilen? &#160; Hören und sehen ... <a class="styledbutton" href="https://www.sinah-altmann.de/ein-brief-von-covid-19/">Weiterlesen</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.sinah-altmann.de/ein-brief-von-covid-19/">Ein Brief von Covid-19</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.sinah-altmann.de">EigenSINNig JA zum Leben sagen:</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h1><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1191" src="https://www.sinah-altmann.de/wp-content/uploads/Videos.jpg" alt="Sinahs Lieblings-Videos" width="235" height="250" /></h1>
<p>Zu Beginn der Pandemie habe ich dieses Video zugeschickt bekommen.</p>
<p>Es wurde im Original von Danilo Calabrese produziert.</p>
<p>Die Worte und die Musik haben mich sehr berührt und nachdenklich gemacht.</p>
<h1>Was will uns ein Virus mitteilen?</h1>
<p>&nbsp;<br />
Hören und sehen Sie selbst. <span style="font-size: 12px;">Hinweis: Den Text zum Nachlesen finden Sie weiter unten.</span><br />
&nbsp;<br />
<a href="https://www.sinah-altmann.de/ein-brief-von-covid-19/"><img decoding="async" src="//i.ytimg.com/vi/r9FviBtFyE8/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8px;">Hinweis: Wenn Sie das Video starten, werden Sie mit YouTube verbunden und es werden Daten übertragen. Mehr dazu in meiner <a href="https://www.sinah-altmann.de/datenschutz/">Datenschutzerklärung.</a></span></p>
<p style="text-align: center;">Quelle: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCinQt7am94VSEtsQpiHqr3w" target="_blank" rel="noopener noreferrer">The Third Mind | YouTube</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<hr />
<p>Text:</p>
<p>Der Autor ist solch eine schöne Persönlichkeit, dass er anonym bleiben wollte, um sich nicht selber zu zelebrieren.</p>
<p>Ich habe viel nachgedacht in den letzten Tagen und ich habe versucht dem einen Sinn zu geben, weil einen verdammten Sinn muss diese absurde Situation ja haben, in der wir gezwungen sind zu leben. Ich habe mir vorgestellt, wie es wäre, wenn der Virus reden könnte, und ich habe mir gedacht, wenn er durch einen Brief reden könnte, was er sagen würde. Das sind die Worte, die ich auf Papier bringen konnte:<br />
&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ciao, ich bin Covid 19.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Viele von euch kennen mich unter dem</span><br />
<span style="font-size: 20px;">einfachen Namen Coronavirus.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ja genau, ich bin es wirklich.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Entschuldigt mich, dass ich mich nicht genug vorangekündigt habe,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">für wann, in welcher Form und wie stark ich mich bei euch präsentieren würde.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Warum bin ich hier?</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Sagen wir es mal so, dass ich es leid war, euch bei der</span><br />
<span style="font-size: 20px;">Rückbildung anstatt bei der Entwicklung zuzusehen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde euch zuzusehen, wie ihr mit euren Händen alle ruiniert.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde euch zuzusehen, wie Ihr den Planeten behandelt.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Und ich war müde euch zuzusehen, wie ihr miteinander umgeht.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde von euren Missbräuchen und Gewalttaten,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">den Kriegen, euren persönlichen Konflikten und von euren Vorurteilen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde von eurem sozialen Neid, eurer Gier,<br />
eurer Heuchelei und eurer Selbstsucht.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde, dass ihr euch so wenig Zeit für euch und eure Familie nehmt.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde, dass ihr oft euren Kindern wenig Achtung schenkt,<br />
ich war müde von eurer Oberflächlichkeit,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde über die Wichtigkeit, die ihr oft den oberflächlichen<br />
anstatt den wesentlichen Dingen gegeben habt.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde von der obsessiven und mühsamen Suche nach dem schönsten Kleid,<br />
dem neuesten Smartphone-Modell, dem schönsten Auto, nur um realisiert dazustehen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde von eurem Verrat.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde von den Fehlinformationen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war müde von der wenigen Zeit, die ihr miteinander wirklich kommuniziert.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich war sehr müde von euren ständigen Beschwerden,<br />
wenn ihr doch nichts dagegen unternehmt,<br />
um euer Leben zu verbessern.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich hatte es satt, euch diskutieren und streiten zu sehen wegen unwichtigen Kleinigkeiten.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich hatte es satt, eurem ständigen Nörgeln zuzuhören,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">über die, die uns regieren und den falschen Entscheidungen,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">die von ihnen oft getroffen wurden, obwohl sie dich vertreten sollten.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich hatte es satt, Leute zusehen, die einen für ein Fußballspiel beleidigten und töteten.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich weiß, ich werde hart sein, vielleicht zu hart,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">aber ich sehe niemandem ins Gesicht&#8230;</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich bin ein Virus.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Meine Handlung wird euch Leben kosten, aber ich möchte,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">dass ihr ein für allemal versteht, dass Ihr den Kurs ändern müsst &#8230;</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">zu eurem Wohl.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Die Nachricht, die ich euch geben möchte ist einfach.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich möchte alle Grenzen der Gesellschaft aufzeigen in der ihr lebt,<br />
damit ihr sie beseitigen könnt.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich möchte alles absichtlich stoppen, damit ihr versteht, dass das einzig Wichtige,<br />
auf das ihr nun all eure Energien richten müsst, einfach eins ist:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Das LEBEN!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Eures und das eurer Kinder und was wirklich notwendig ist,<br />
um es zu schützen, zu lieben und zu teilen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich möchte, dass ihr so weit wie möglich in euren Häusern eingesperrt und isoliert seid,<br />
weg von euren Eltern, euren Großeltern,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">euren Kindern oder Enkelkindern damit ihr versteht,<br />
wie wichtig eine Umarmung ist, der menschliche Kontakt,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">ein Dialog, ein Händedruck, ein Abend mit Freunden, ein Spaziergang in der Innenstadt,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">ein Abendessen in einem Restaurant oder beim Joggen an der frischen Luft im Park.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Von diesen Gesten aus muss alles neu gestartet werden.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ihr seid alle gleich, macht keinen Unterschied zwischen euch.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich habe euch bewiesen, dass die Distanzen nicht existieren.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich habe innerhalb kürzester Zeit Kilometer um Kilometer zurückgelegt,<br />
ohne dass ihr es gemerkt habt.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Ich bin auf der Durchreise,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">aber das Gefühl der Nähe und Zusammenhalt, das ich erschaffen habe,<br />
muss in alle Ewigkeiten anhalten.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Lebt euer Leben so einfach wie möglich,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">geht, atmet tief durch, tut Gutes,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">denn das Gute wird immer mit Interessen zu dir zurückkehren,</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">genießt die Natur, tut, was ihr wollt,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">was euch anspricht, und schafft euch die Bedingungen,</span><br />
<span style="font-size: 20px;">bei denen ihr von nichts abhängig sein müsst.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Wenn Ihr am feiern seid, bin ich gerade gegangen,</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">aber erinnert euch,<br />
nicht nur bessere Menschen zu sein,<br />
wenn ich anwesend bin.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">Addio</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="su-box su-box-style-default" id="" style="border-color:#af0000;border-radius:3px;"><div class="su-box-title" style="background-color:#e2001a;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px">Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?</div><div class="su-box-content su-u-clearfix su-u-trim" style="border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">
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