Was für ein Jahr, das sich zu Ende neigt!

War es nicht so, dass ich Ihnen gerade erst geschrieben habe, dass mich 2022 an meine Grenzen führte?

Auch 2023 war turbulent und holprig:

Seit dem 1. April 2023 bin ich offiziell Rentnerin. Nach Jahrzehnten mit stets vollem Terminkalender nahm ich mir vor, den April nichts, absolut nichts, wirklich gar nichts zu tun und einfach nur in der Zeit zu treiben.

Allerdings trieb ich ein wenig länger in der Zeit… 🙂

Da war ich also – im Herbst des Lebens.

Im Herbst, so heißt es, stehen die Zeichen auf Wandel.

Auf Abschied.

Auf Loslassen.

Ich erinnerte die verschiedenen Stufen des Loslass-Prozesses:

• Akzeptieren, was ist
• Sich auf den Schmerz einlassen
• Sich verabschieden (von etwas oder von jemand)
• Neuer Energie Raum geben

Bild von Peter Schmidt auf Pixabay

Die ersten beiden Stufen habe ich erfolgreich genommen (was nicht bedeutet, dass es kein wiederkehrender Prozess ist und ich immer wieder auf der ersten Stufe stehen werde).

Jetzt allerdings stehe ich im aktuellen Prozess mit einem Bein auf der dritten, mit dem anderen Bein schon auf der vierten Stufe.

Loslassen … Mut zu mir selbst (Teil 1)

Der Weg in mein Inneres wirkt nach außen:

• Ich räume auf und um.

• Dabei wird auch gründlich aussortiert.

• Nicht nur Dinge.

• Auch Menschen.

Und dazwischen ruhen sehnsuchtsvolle Ideen: So ist der Umzug an die Ostsee gerade „stand-by“, weil es bei den letzten Besuchen zu sehr unappetitlichen persönlichen Begegnungen mit offensichtlichen Sozialdarwinisten gekommen ist, die uns sehr nachdenklich gemacht haben.

Loslassen … Mut zu mir selbst (Teil 2)

Dafür entwickelt sich in beruflicher Hinsicht (wer hat wirklich geglaubt, ich würde nicht mehr arbeiten, wo ich doch liebe, was ich tue?) mehr und mehr Klarheit:

• Fest steht, dass ich nur noch online arbeiten werde.

• Fest steht, dass ich mein Angebot reduzieren werde.

• Fest steht ein weiterer Relaunch der aktuellen Webseiten.

• Fest steht, dass Sie im neuen Jahr wieder mehr von mir lesen werden. 😎

• … … …

Es scheint, als ob sich die persönlichen Erfahrungen der letzten Monate wie lose Fragmente Stück für Stück zu einem Bild zusammenfügen, das Sinn ergeben wird.

Ich bin schon sehr gespannt, wie dieses Bild einmal aussehen wird. Sie auch?

Was mich in den vergangene Monaten getragen hat, ist mein grundsätzliches Vertrauen ins Leben.

In meinem Leben habe ich immer wieder erfahren, dass das Leben so viel klüger ist als ich. Deshalb fühle ich mich immer wieder überraschend unterstützt und getragen. Sei es durch Menschen, die (wieder) in mein Leben treten oder durch ein Lied, das mich berührt und nachwirkt, oder durch einen Austausch, der sich im Innern weiter entwickelt, oder…

Es sind die nächsten kleinen Schritte, die mir das Leben zeigt.

Immer, wenn ich es brauche.

Und immer so viel, wie ich gerade brauche.

Dafür bin ich sehr dankbar.

Das Leben ist wundervoll.
Es gibt Augenblicke, da möchte man sterben.
Aber dann geschieht etwas Neues,
und man glaubt, man sei im Himmel.
[ Edith Piaf ]

Welche Augenblicke zeigt Ihr Leben Ihnen?

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Beruflich habe ich Menschen gecoacht und zum zweiten Mal eine Niederlassung für einen Bildungsträger erfolgreich aufgebaut.

Privat bin ich mit schlimmen Diagnosen im Familien- und Freundeskreis belastet. Nahestehende musste ich zu Grabe tragen. Der Umzug meiner Mama in ein Altenheim 500 km westwärts macht mein Leben nicht einfacher. Demenz bedeutet Abschied auf Raten.

manoeldarochadeoliveir / Pixabay

„Alt werden ist nichts für Feiglinge.“

(im nächsten Frühjahr bin ich offiziell Rentnerin…)

Im ablaufenden Jahr fühlte ich mich oft überfordert und blockiert. Selbstfürsorge wurde schwer. Da gab es keinen Raum für mutmachende Zeilen an Sie. Ich kreiste und kreise noch immer um meine eigenen Fragen, meine eigene Endlichkeit, meine kostbare Lebenszeit.

Quelle: privat

Entschieden ist, dass ich nicht in Berlin alt werden will.

Mich zieht es an die Ostsee.

Ob der Plan gelingen wird?

Was aber wird mit meinem beruflichen Engagement?

Hier fühle ich mich wie in einer finalen Metamorphose.

Noch habe ich keine Antworten, nur unsortierte Ideenfragmente in meinem Kopf.

Und viele Fragen, die beantwortet werden wollen:

• Wie gestalte ich, wie gestalten Sie in diesen unsicheren, aufgewühlten Zeiten
  ein sinnvolles Leben, das sich allen Widrigkeiten zum Trotz erfüllen kann?

• Wie halte ich, wie halten Sie all den globalen, nationalen und privaten Krisen Stand?

• Was ist wirklich wichtig in unser aller Leben?

Fragen, die mich umtreiben. Die mich ins Neue Jahr begleiten werden.

Und Sie? Wie geht es Ihnen in diesen Zeiten?

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Seit einem Jahr leben wir mit Corona.

Verbandsvertreter:innen, Soziolog:innen, Wirtschaftswissenschaftler:innen, Politolog:innen und viele andere „diskutieren“.

Lösungsansätze sehe ich wenige.

Berufspolitiker:innen beschwören uns mit großen Worten:

Wir sollen aus- und zusammenhalten. Dann sei die Krise überwindbar.

Wie bitte?

Wer zahlt denn die Zeche ihrer Entscheidungen?

Berufspolitiker:innen etwa? Oder vielleicht…

• … Kinder, Jugendliche und Heranwachsende?
• … Kulturschaffende und Gastronomie?
• … Ärzt:innen, Pflege- und Reinigungspersonal?
• … Altenpfleger:innen? Pflegende Angehörige?
• … Bedürftige auf der Straße? Die Menschen im ALG-Bezug und Kurzarbeit?
• … Menschen, die nicht ins Home Office können oder nicht ins Home Office dürfen?

Es sind einfach zu viele, die die Suppe auslöffeln.

Finanziell und psychologisch. Gesellschaftliche Verwerfungen überall. Und die Politik, die allzeit frisch frisierte? Wo ist ihr Beitrag?

Ihre Worte beschönigen viel und klingen pathetisch. Unangenehmes wird viel zu oft verschwiegen. Daneben verliert sich Politik in Klagen und Schuldzuweisungen. Vermute nur ich die Gier nach Macht hinter all dem Getue? Schließlich befinden wir uns in einem Wahljahr, dessen Verlauf ich mir gar nicht vorstellen will.

Ich werde stiller. Nachdenklicher.

Was ist mit mir selbst?

Was bringt Coaching, was bringen Workshops, wenn weltweit immer größere Spaltungstendenzen auftreten? Die auseinander driftende Schere zwischen Arm und Reich, Rechtspopulismus, Moria, die Klimakrise… Was nutzt der wirkungsvollste Coachingprozess in Zeiten wie diesen? Ist er nicht nur ein Tropfen auf dem heißen Stein? Was kann ICH tun, damit das alles etwas leichter wird? Für meine Kund:innen? Für mich selbst?

Reicht es noch, sich und anderen immer wieder zu sagen:

Es ist, wie es ist. Und so, wie es ist, ist es gut.
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Was meinen SIE?

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Sinah | EigenSINN-Anstifterin

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Die Pandemie dauert nun schon fast ein ganzes Jahr.

Viele von uns sind müde, dünnhäutig, traurig und vielleicht sogar ein wenig hoffnungslos. Auch ich fühle mich manchmal so.

Neulich erinnerte ich mich an einen Spruch, den mir eine Mitschülerin vor sehr vielen Jahren in mein Poesiealbum schrieb:

Wenn du denkst, es geht nicht mehr, kommt irgendwo ein Lichtlein her.
[ Roswitha Rudzinski in ‹‹Hoffnung›› ]

So ein ‹‹Lichtlein›› ist für mich das Video, das ich hier mit Ihnen und mit euch teilen möchte.

Ich erhielt es von meiner holländischen Freundin Kitty, die im Verein Gewoon Doen in Horst mit besonderen Menschen arbeitet. Sie leitet dort unter anderem ein Theaterprojekt (in vorpandemischen Zeiten fuhr ich zu jeder Premiere…).

In der Pandemie hat sich Kitty von der weltweit stattfindenden ‹‹Jerusalema-Challenge›› inspirieren lassen und ein kleines Video produziert. Mich hat es sehr berührt und daran erinnert, mich wieder mehr in Dankbarkeit zu üben…

Also, lange Rede – kurzer Sinn: Hier ist Kittys Video:

Update 22.02.2021

Auch in den Niederlanden hat Warner Music von allen Nutzer:innen Lizenzgebühren verlangt.

Rechtlich mag dies in Ordnung sein, aber moralisch? Die Lizenzgebühr kann sich vielleicht ein Großunternehmen leisten; soziale Träger (besonders in der Behindertenarbeit) sicher nicht.

Ich finde es sehr, sehr schade, dass Warner Music dieses Zeichen in diesen Zeiten setzt. Den Brief einer Sozialarbeiterin kann ich deshalb sehr gut nachvollziehen:

Sollte sich etwas an der Haltung von Warner ändern, aktualisiere ich den Beitrag.

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Was machen Sie, wenn das Schicksal Sie herausfordert?

Können Sie zur „Steinpalme“ werden?

Eine ursprünglich aus der Sahara stammenden Legende erzählt von einer kleinen Palme, die einst am Rande einer Oase heranwuchs und zuversichtlich in die Zukunft schaute.
 
 
Eines Tages kam ein halbverdursteter Mann auf der Suche nach Wasser an der kleinen Palme vorbei. Als er sie sah, konnte er es nicht ertragen, sie in voller Pracht stehen zu sehen, während er dem Verdursten nahe war.

In seinem Zorn nahm er einen schweren Stein und presste ihn mit allerletzter Kraft in die kleine und weiche Palmenkrone. Dann brach er zusammen.

Es heißt, dass ihn ein paar Stunden später Kameltreiber fanden und er gerettet wurde. Keiner der Kameltreiber hatte sich allerdings um den verletzten kleinen Baum gekümmert. Nicht einmal wahrgenommen hatten sie ihn.

Für die verwundete Palme begann ein Ringen um ihr Überleben. Ihr drohte der Zusammenbruch. Doch zwischen den Wellen des quälenden Schmerzes, tauchte etwas immer größer Werdendes auf, etwas das größer wurde als der Schmerz. Eine Kraft, die sie bisher nicht kannte.

Die Palme lauschte lange und immer wieder nach innen und nahm schließlich mit einem tiefen Seufzen ihre Last an. Sie verschwendete keine Kraft mehr an den Versuch, den Stein loszuwerden. Stattdessen begann sie, den Stein zu tragen. Um dafür Kraft zu gewinnen, klammerte sie sich mit ihren immer länger werdenden Wurzeln ganz tief in das Erdreich.

Dabei stieß sie schließlich, als sie es gar nicht mehr erwartete, auf eine tief im Boden liegende Wasserquelle, die ihr fortan ausreichend Nahrung spendete, so dass sie zu dem größten und würdevollsten Palmenbaum heranreifen konnte, den es weit und breit gab. Von den Menschen wurde sie liebevoll und dankbar auf den Namen „Steinpalme“ getauft.

Die Steinpalme war unverwechselbar in ihrer liebevollen Kraft und Eigenart. Ihre Last hatte sie herausgefordert und sie hatte den Kampf gegen ihre Schwäche und Kleinmut aufgenommen.

Sie hätte sofort nach dem Steinschlag sterben können. Doch die kleine Steinpalme hatte ihre schmerzende Last angenommen und sie über sich selbst hinausgetragen. Noch heute liegt sie in ihrer Krone und wird täglich neu in reine Lebensenergie transformiert.

Denn nur die äußere Last erscheint uns als untragbar.

Ist diese Schwere erst einmal angenommen, verwandelt sie sich in Weisheit, Lebensenergie und Herzensgüte.

Die Steinpalme

Die vollständige Legende hat die Autorin Pet Partisch in einer wundervollen bildhaften und gefühlvollen Sprache in ihrem Buch Die Steinpalme 1984 beschrieben.
 
 

In dankbarer Erinnerung an die Metahasenbändigerin Onkobitch, bei Twitter bekannt als dieKali.

Voller Bewunderung und Dankbarkeit für das Sein meiner Kollegin, der unheilbar lebensfrohen Sabine Dinkel.

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Zu Beginn der Pandemie habe ich dieses Video zugeschickt bekommen.

Es wurde im Original von Danilo Calabrese produziert.

Die Worte und die Musik haben mich sehr berührt und nachdenklich gemacht.

Was will uns ein Virus mitteilen?

 
Hören und sehen Sie selbst. Hinweis: Den Text zum Nachlesen finden Sie weiter unten.
 

Hinweis: Wenn Sie das Video starten, werden Sie mit YouTube verbunden und es werden Daten übertragen. Mehr dazu in meiner Datenschutzerklärung.

Quelle: The Third Mind | YouTube

Text:

Der Autor ist solch eine schöne Persönlichkeit, dass er anonym bleiben wollte, um sich nicht selber zu zelebrieren.

Ich habe viel nachgedacht in den letzten Tagen und ich habe versucht dem einen Sinn zu geben, weil einen verdammten Sinn muss diese absurde Situation ja haben, in der wir gezwungen sind zu leben. Ich habe mir vorgestellt, wie es wäre, wenn der Virus reden könnte, und ich habe mir gedacht, wenn er durch einen Brief reden könnte, was er sagen würde. Das sind die Worte, die ich auf Papier bringen konnte:
 

Ciao, ich bin Covid 19.

Viele von euch kennen mich unter dem
einfachen Namen Coronavirus.

Ja genau, ich bin es wirklich.

Entschuldigt mich, dass ich mich nicht genug vorangekündigt habe,
für wann, in welcher Form und wie stark ich mich bei euch präsentieren würde.

Warum bin ich hier?

Sagen wir es mal so, dass ich es leid war, euch bei der
Rückbildung anstatt bei der Entwicklung zuzusehen.

Ich war müde euch zuzusehen, wie ihr mit euren Händen alle ruiniert.

Ich war müde euch zuzusehen, wie Ihr den Planeten behandelt.

Und ich war müde euch zuzusehen, wie ihr miteinander umgeht.

Ich war müde von euren Missbräuchen und Gewalttaten,
den Kriegen, euren persönlichen Konflikten und von euren Vorurteilen.

Ich war müde von eurem sozialen Neid, eurer Gier,
eurer Heuchelei und eurer Selbstsucht.

Ich war müde, dass ihr euch so wenig Zeit für euch und eure Familie nehmt.

Ich war müde, dass ihr oft euren Kindern wenig Achtung schenkt,
ich war müde von eurer Oberflächlichkeit,

Ich war müde über die Wichtigkeit, die ihr oft den oberflächlichen
anstatt den wesentlichen Dingen gegeben habt.

Ich war müde von der obsessiven und mühsamen Suche nach dem schönsten Kleid,
dem neuesten Smartphone-Modell, dem schönsten Auto, nur um realisiert dazustehen.

Ich war müde von eurem Verrat.

Ich war müde von den Fehlinformationen.

Ich war müde von der wenigen Zeit, die ihr miteinander wirklich kommuniziert.

Ich war sehr müde von euren ständigen Beschwerden,
wenn ihr doch nichts dagegen unternehmt,
um euer Leben zu verbessern.

Ich hatte es satt, euch diskutieren und streiten zu sehen wegen unwichtigen Kleinigkeiten.

Ich hatte es satt, eurem ständigen Nörgeln zuzuhören,
über die, die uns regieren und den falschen Entscheidungen,
die von ihnen oft getroffen wurden, obwohl sie dich vertreten sollten.

Ich hatte es satt, Leute zusehen, die einen für ein Fußballspiel beleidigten und töteten.

Ich weiß, ich werde hart sein, vielleicht zu hart,

aber ich sehe niemandem ins Gesicht…

Ich bin ein Virus.

Meine Handlung wird euch Leben kosten, aber ich möchte,
dass ihr ein für allemal versteht, dass Ihr den Kurs ändern müsst …

zu eurem Wohl.

Die Nachricht, die ich euch geben möchte ist einfach.

Ich möchte alle Grenzen der Gesellschaft aufzeigen in der ihr lebt,
damit ihr sie beseitigen könnt.

Ich möchte alles absichtlich stoppen, damit ihr versteht, dass das einzig Wichtige,
auf das ihr nun all eure Energien richten müsst, einfach eins ist:

Das LEBEN!

Eures und das eurer Kinder und was wirklich notwendig ist,
um es zu schützen, zu lieben und zu teilen.

Ich möchte, dass ihr so weit wie möglich in euren Häusern eingesperrt und isoliert seid,
weg von euren Eltern, euren Großeltern,

euren Kindern oder Enkelkindern damit ihr versteht,
wie wichtig eine Umarmung ist, der menschliche Kontakt,

ein Dialog, ein Händedruck, ein Abend mit Freunden, ein Spaziergang in der Innenstadt,

ein Abendessen in einem Restaurant oder beim Joggen an der frischen Luft im Park.

Von diesen Gesten aus muss alles neu gestartet werden.

Ihr seid alle gleich, macht keinen Unterschied zwischen euch.

Ich habe euch bewiesen, dass die Distanzen nicht existieren.

Ich habe innerhalb kürzester Zeit Kilometer um Kilometer zurückgelegt,
ohne dass ihr es gemerkt habt.

Ich bin auf der Durchreise,

aber das Gefühl der Nähe und Zusammenhalt, das ich erschaffen habe,
muss in alle Ewigkeiten anhalten.

Lebt euer Leben so einfach wie möglich,

geht, atmet tief durch, tut Gutes,

denn das Gute wird immer mit Interessen zu dir zurückkehren,

genießt die Natur, tut, was ihr wollt,
was euch anspricht, und schafft euch die Bedingungen,
bei denen ihr von nichts abhängig sein müsst.

Wenn Ihr am feiern seid, bin ich gerade gegangen,

aber erinnert euch,
nicht nur bessere Menschen zu sein,
wenn ich anwesend bin.

Addio

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Grünes Krisen-Management…

In meinem Leben habe ich ja schon so manche Krise erlebt und überwunden. Auch würde ich das Jahr, das hinter mir liegt, nicht unbedingt als Krise bezeichnen.

Abenteuer vor der Haustür!

Es war einfach sonderbar und irgendwie auch wunderbar, denn wieder einmal ging es um MEIN Lebensthema Loslassen.

Wohl dem, der in solchen Zeiten über ausreichend Resilienz verfügt. Wohl der, die eigenSINNig bei ihrem Thema bleibt!

Mich stärkt seit jeher die Natur und Waldbaden ist ja sehr im Trend! 🙄

Deshalb mein Tipp:

Probieren Sie es einfach einmal mit ein wenig Abenteuer vor der eigenen Haustür…

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Diagnose: Rhabdomyosarkom
 
Sophie van der Stap bekam diese Krebs-Diagnose im Frühjahr 2005, da war sie gerade Anfang 20.

Der Krebs saß an einem Lungenflügel. Er riss Sophie aus ihrem Leben als Politologie-Studentin.

Von einem Tag auf den anderen war alles anders.

Was machte jetzt noch Sinn?

Von Sophie van der Stap hörte ich das erste Mal im April 2008, als in der Reihe 37° die Reportage Das Mädchen mit den neun Perücken – Wie Sophie den Krebs überwindet sah.

Ein Buch, das mehr als Mut macht…

Im gleichen Jahr erschien ihr Buch Das Mädchen mit den neun Perücken.

Es wurde ein Bestseller.

Sophie van der Stap erzählt in diesem Buch von ihrem täglichen Kampf gegen den Krebs, von den Höhen und Tiefen ihres plötzlich so anderen Lebens – und auch von all den Menschen, die bei diesem Kampf an ihrer Seite sind.

Mit dem Kauf von neun Perücken schlüpft sie in ganz verschiedene Rollen, die nur dazu dienen, den Kampf gegen den Krebs zu gewinnen. Sophie van der Stap gibt ihren Perücken, ihren neun alten Egos, Namen: Lydia, Bébé, Pam, Daisy, Blondie, Platina, Sue, Oema und Stella.

Unter jeder dieser Perücken, ist er sichtbar, der Mensch, der weiterleben möchte: Sophie.

Ein Buch, das berührt.

Der Film zum Buch…

Im März 2013 lief der Film zum Buch – Heute bin ich blond – in den deutschen Kinos an.

Danach wurde er mehrfach im Fernsehen ausgestrahlt.

Sophie van der Stap hat überlebt.

Sie lebt inzwischen in Paris.

Zum Nachdenken

Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen. | Viktor E. Frankl
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Der Beitrag Heute bin ich blond: Das Mädchen mit den neun Perücken erschien zuerst auf EigenSINNig JA zum Leben sagen:.

Wer kennt sie nicht – die Sorgen und Probleme, die uns manchmal quälen?

Doch hilft ständiges Nachdenken, dauerndes Grüblen weiter?

Wie kommen Sie aus der ZERdenk-Falle?

Ständiges Grübeln hilft Ihnen nicht weiter.

Versuchen Sie besser, Ihre Gedanken (und auch Ihre Gefühle!) auf das Positive in Ihrem Leben zu lenken.

Dabei hilft der Besitz einer Trostschublade ganz ungemein!

Solange es Ihnen gut geht, füllen Sie Ihre Trostschublade mit kleinen Dingen, die Ihnen im Fall des Falles, im gedanklichen oder gefühlsmäßigen Notfall, wirklich guttun.

Dinge wie Fotos aus guten, entspannten Zeiten, eine Muschel vom Strand, ein gepresstes Blütenblatt, ein kleiner Gedichteband, ihre Lieblings-CD, Briefe von Ihren lieben, Schokolade, ein Schmusetier – kurz alles, was Ihr Herz wärmt.

Sie wissen ja:

Das nächste Tief kommt bestimmt… 😉

Der Beitrag Die Trostschublade erschien zuerst auf EigenSINNig JA zum Leben sagen:.

Es begann alles ganz harmlos:
Als ich an einem Sonntagabend im April aus einem Urlaub zurückkehrte, bemerkte ich, dass mein 400-Liter-Aquarium tropfte. Trotz dass ich es gut versichert hatte, war ich doch sehr beunruhigt.

Noch in der Nacht recherchierte ich im Netz und entschloss mich für ein Aquarium-Modell, das ich gleich am Montag in der Früh kaufen wollte.

Montag fuhr ich also als erstes in ein Zoofachgeschäft. Eine gute Beratung bestätigte mein nächtliches Rechercheergebnis. Prima, dachte ich, das geht fix. Das kaufe ich!

Doch so einfach ging es dann doch nicht: Ein Aquarium dieser Größenordnung halte heutzutage niemand mehr vor, das verstehe doch jeder, bei den Lagerhaltungskosten. Aber ich könne das Aquarium natürlich online bestellen, das sei ja überhaupt kein Problem.

Ich entschuldigte mich und telefonierte die Zoocenter Berlins der Reihe nach ab. Berlin ist ja schließlich eine Großstadt und irgendwer wird doch dieses Aquarium vorrätig haben. Das nahm ich an – und wurde in wenigen Minuten eines Besseren belehrt.

Online einkaufen ist super einfach…

Also doch die Online-Bestellung.

Beratung vor Kauf und eine Telefonnummer fand ich auf den Internetseiten des Zoofachgeschäfts, in dem ich mich zuvor hatte persönlich beraten lassen. Doppelt hält besser, dachte ich, und rief an. Ausführlich schilderte ich die kniffelige Situation, in der ich mich befand, und erkundigte mich nach dem Erfüllen meiner Prioritäten:

1. Schnelle Lieferung, denn schließlich stand das alte Aquarium vor dem Aus

2. Anlieferung mit zwei Personen, denn ich wohne im 4. Stock – natürlich ohne Fahrstuhl

Das ist überhaupt kein Problem, versicherte der junge Mann in der Beratungshotline und erklärte mir, wie ich die Bestellung auszufüllen habe. Sicherheitshalber behielt ich ihn dabei gleich in der Leitung, um alles richtig zu machen. Schließlich war es geschafft.

Es war Montagabend.

Schon am darauffolgenden Mittwoch meldete sich die zustellende Spedition. Wann denn geliefert werden könne? Freudig überrascht, dass es tatsächlich schnell ging, vereinbarte ich einen Termin. Bald brauchte ich also nicht mehr um das Aquarium schleichen und es argwöhnisch beobachten. Bald war das Neue da. Bald war diese Herausforderung gemeistert.

Bevor ich das Telefonat beendete, erkundigte ich mich eher beiläufig nach den zwei Personen, die mir das neue Aquarium sicher in die Wohnung tragen würden.

Stille in der Leitung.

Dann die Frage:

Wieso zwei? Es wird einer kommen und Ihnen das Aquarium per Bordsteinkante liefern.

In mir machte sich leichte Panik breit.

Es folgte ein längeres Gespräch, in dem mir ausführlich erklärt wurde, wie meine Online-Bestellung funktioniere:

Ein Online-Zoofachgeschäft hat genau wie der stationäre Handel ebenfalls keine Aquarien-Lagerhaltung. Es bestellt beim Aquarium-Zwischenhändler, der die Ware ordert. Wenn das Aquarium bei ihm (dem Zwischenhändler) eintrifft, wird eine große Spedition vor Ort beauftragt (in meinem Fall München). Diese große Spedition gibt das Aquarium weiter an eine andere Spedition (Subunternehmer). Diese wiederum verteilt den Auftrag dann an eine Spedition am Ort des Empfängers (Subsubunternehmer).

Service-Wüste überall!

Na prima!

Ich telefonierte mich also rückwärts durch diese Kette, hatte ich die Bestellung doch nachweislich korrekt vorgenommen: Vom Subsubunternehmer zum Subunternehmer. Vom Subunternehmer zur Hauptspedition. Von der Hauptspedition zum Aquarium-Zwischenhändler.

Jeder hatte die korrekte Bestellung mit den 2 Personen auf dem Tisch. Niemand konnte (oder wollte?) mir erklären, an welcher Stelle aus zwei Personen eine wurde. Jeder fühlte sich nicht zuständig und verwies mich an das Online-Zoofachgeschäft. Also wagte ich einen letzten Versuch und rief dort an.

Dort wurde mir lapidar erklärt, dass der Kollege – erinnern Sie sich bitte an Beratung VOR Kauf – falsch beraten habe. KULANZ halber sei man allerdings bereit, die Bestellung zu stornieren. Oder aber ich bezahle 150 € extra für den Transport in den 4. Stock. Dann allerdings müsse man allerdings eine andere Spedition beauftragen (Subsubsubunternehmer!), denn man brauche dann ein Spezialfahrzeug (wieso ein anderes Fahrzeug wegen EINES zusätzlichen Menschen?) und das könne dauern.

Sorgenvoll schaute ich auf mein tropfendes Aquarium.

Lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende!

Ich stornierte und bestellte sofort danach bei einem anderen Online-Händler das von mir gewählte Aquarium-Modell. Dieses Mal ließ ich mir die zwei Zusteller und den Transport in den 4. Stock vor Kauf schriftlich bestätigen. Nach ein paar Minuten kam die Mail und ich orderte zum zweiten Mal.

Es war Mittwochabend.

Donnerstag und Freitag schaute ich in immer kürzeren Abständen in den Online-Bestellvorgang, der nur den Status in Bearbeitung auswies. Freitagnachmittag dann mein erster Anruf, was denn wann als nächstes geschähe.

Die Callcenter-Dame erklärte mir freundlich, dass die Bestellung dauern könne, schließlich sei das Aquarium gerade erst im Ausland angefordert worden. Im Ausland angefordert? Ein deutsches Qualitätsprodukt, das in Deutschland hergestellt wird? Wie konnte das denn sein? Ich verwies auf die Beratung vor Kauf und das es sich um eine Express-Bestellung handele. Tja, meinte sie, da habe sich der Kollege wohl geirrt, Aquarien könne man gar nicht Express liefern.

Es war Freitagabend.

Die Gedanken sind frei?

In meinem Kopfkino überschlugen sich katastrophale Ereignisse: Mein altes Aquarium würde bestimmt keinen Tag mehr halten und in den nächsten Stunden platzen. All meine Fische müssten sterben. Meine Nachbarn würden nie wieder mit mir reden, lief doch mein Aquariumswasser in Strömen von ihrer Decke und ihren Wänden. Und ganz sicher würde sich die Versicherung weigern zu zahlen.

100-Liter-Notaquarium

Völlig panisch kaufte ich noch am Freitagabend ein 100-Liter-Notaquarium mit allem Zubehör, trug es mit meiner Nachbarin in den 4. Stock und baute es auf. Ich ließ Wasser ein, setzte die Pumpe in Gang und packte ein paar Wurzeln hinein. Dann setzte ich die Fische um und leerte danach das leckende Aquarium.

Nach etlichen Stunden war es geschafft.

Da war es Samstagmorgen, 3.30 Uhr.

Warten auf Godot…

Die nächsten Tage passierte – nichts.

Ich schaute inzwischen bereits mehrmals stündlich in den Bestellvorgang und rief mindestens drei Mal täglich beim Online-Zoofachgeschäft an. Immer wieder mit der gleichen Geschichte, immer wieder mit anderen Callcenter-Mitarbeitern. Von bedauernd-mitfühlend bis unfreundlich-pampig, ich hatte alle Service-Varianten in der Leitung.

Nur tat sich einfach nichts.

Am Donnerstag endlich die erlösende Nachricht: Das Aquarium solle nun bald zugestellt werden.

Misstrauisch klickte ich auf das Lieferdatum – 12. Mai.

Das war noch eine ganze Woche, die ich warten sollte!

Die Krise

Am Freitagabend begann das große Fischsterben im kleinen Notaquarium. Es begann mit den Neons, es folgten die Sumatrabarben, dann einer des Skalar-Pärchens (6 Jahre), dann beide Prachtschmerlen (10 Jahre).

Jonathan im Notaquarium

Waben-Schilderwels Jonathan (27 Jahre) verweigerte sein Futter.

Stattdessen versuchte er, im Halbstundentakt aus dem Becken zu springen. Mich quälte die Angst, ihm beim Sterben zuschauen zu müssen.

Emotionaler Höllenritt.

Montagfrüh rief ich völlig verzweifelt meinen Tierarzt an, wohlwissend, dass er keine Fische behandelt. Das war mir egal, ich wusste nicht mehr weiter und brauchte dringend Hilfe.

Die Hilfe kam mit der Information, dass es in Berlin einen Tierarzt gäbe, der sich ausschließlich (!!!) um Fische kümmere. Davon hatte ich noch nie gehört. Hoffnung keimte auf.

Sofort rief ich in der Zierfischpraxis an und bekam noch am gleichen Abend einen Termin. Um 19 Uhr befüllte ich eine Plastikschüssel mit Wasser, packte Jonathan hinein und fuhr zur Praxis.

Dort erfuhr ich nicht nur, dass sich Jonathan durch seine endlosen Ausbruchsversuche viele Wunden zugezogen hatte, sondern auch, dass er vollständig vergiftet sei. Völlig fassungslos sah ich zu, wie seine Wunden desinfiziert wurden. Noch am gleichen Abend begann für alle Überlebenden im Notaquarium eine 6tägige Entgiftungskur, die dem Sterben endlich ein Ende setzte.

Wenig später kam dann auch endlich das neue Aquarium…

Jonathan wird es schaffen!

Die Krise ist überstanden – und nun?

Krisen und Herausforderungen belasten jeden Menschen ungeheuer.

Das habe ich durch diese Geschichte gerade erst wieder einmal selbst erfahren dürfen.

Krisen sind allerdings auch immer Chancen.

Ich gehe sogar noch etwas weiter, indem ich behaupte:

Eine Krise ist nicht nur eine Chance, sondern oft auch ein Geschenk.
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Zum Geschenk wird eine Krise für mich immer dann, wenn ich es schaffe, einen Sinn darin zu finden. Dabei orientiere ich mich an Viktor E. Frankls Worten:

Das Leben selbst ist es,
das dem Menschen Fragen stellt.
Er hat nicht zu fragen,
er ist vielmehr der vom Leben her Befragte,
der dem Leben zu antworten –
das Leben zu ver-antworten hat.

Sinn versteht sich dabei nicht religiös.

Sinn besteht vielmehr darin, dass durch das Finden der Antworten auf die Fragen, die mir das Leben (auch in Form einer Krise) stellt, persönliches Wachstum passiert. Im Finden der individuellen Antworten wird die Krise bedeutsam, ins Leben integriert, verarbeitet und zum Bestandteil der eigenen Lebensgeschichte.

Natürlich fällt es nicht immer leicht, in einer Krise eine Chance, geschweige denn ein Geschenk zu sehen.

Als ich meinen Fischen beim Sterben zusah, habe ich noch nicht einmal darüber nachgedacht. Ich fühlte mich nur hilflos, unendlich traurig und verzweifelt. Die Situation zehrte an meiner Substanz. So erschöpfte ich mich darin, einfach einen Tag nach dem anderen überhaupt zu überstehen.

Mit der Zeit und mit Unterstützung von anderen fand ich jedoch zurück in die Kraft und Orientierung, um meinen Sinn in der scheinbaren Sinnlosigkeit zu entdecken. Ich habe inzwischen für mich erste Antworten gefunden und lerne aus ihnen:

• … dass mir zwar mein optimistischer Blick auf das Leben abhanden ging, als das Sterben begann. Dennoch habe ich mein Grundvertrauen immer gespürt, da ich mir ständig mein „Krisen-Mantra“ innerlich vorsagte.
• … dass ich mich immer noch viel zu sehr aufrege, wenn ich auf ignorante Mitmenschen treffe. Hier gilt es, meinen Akzeptanzbereich besonders zu trainieren.
• … dass ich mich für die Zukunft mit einer to-do-Liste für alle Aktivitäten wappne, die eine zweite Situation wie die eben erlebte verhindert und deshalb regelmäßig abgearbeitet wird. Das ist mein lösungsorientierter Lernerfolg.
• … dass ich stolz darauf sein darf, in keinem Moment in eine Opferrolle gerutscht zu sein, und dass ich stolz darauf sein darf, wie viel ich probiert habe, um die Situation zum Positiven zu wenden.
• … dass ich künftig noch schneller andere um Hilfe bitte und so die Tragfähigkeit meines sozialen Netzes noch intensiver erlebe.
• … dass ich ziemlich widerstandskräftig bin.

Was es mit dem „widerstandskräftig“ auf sich hat, das erfahren Sie in der nächsten Ausgabe meiner SINNergie-Nähkästchen-Plaudereien, wenn Sie sich in meinen Verteiler eintragen.

Zum Schluss nur noch mein ganz persönliches „Krisen-Mantra“:

Alles hat seinen Sinn, nur kann ich den jetzt noch nicht verstehen.
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Der Beitrag Jede Krise ist auch ein Geschenk! erschien zuerst auf EigenSINNig JA zum Leben sagen:.