Wenn das Schicksal zuschlägt … dann passiert vielleicht etwas so Anrührendes, wie dieses Video eindrucksvoll präsentiert:

Ein besonderer Tanz. Hand in Hand.

Sie tanzt ohne Arm. Er tanzt ohne Bein.

Wieviel Größe gehört dazu, sein Schicksal derart anzunehmen?

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit für dieses Video und lassen Sie es einfach auf sich wirken…

Was passieren kann, wenn du niemals aufgibst...
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(Erstveröffentlichung 06.09.2015)

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Sinah | EigenSINN-Anstifterin

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Der Beitrag Hand in Hand erschien zuerst auf EigenSINNig JA zum Leben sagen:.

Wir können uns nicht aussuchen, wie wir sterben – oder wann.
Aber wir können entscheiden, wie wir jetzt leben.
[ Joan Baez ]

In den vergangenen Monaten habe ich oft mit meinem Leben gehadert. Sie wissen ja selbst, dass Altwerden nichts für Feiglinge ist.

In dieser Zeit habe ich oft in meinen Werkzeugkasten gegriffen und mit den Übungen gearbeitet, die ich sonst im Coaching begleite.

So habe ich auch einen fast vergessenen Freund wiedergefunden:

Meinen schwarzen Vogel auf der linken Schulter, der mein bester Ratgeber ist.

Der Tod als Ratgeber im Leben!

Was hat es damit auf sich?

Vom schwarzen Vogel – der den Tod symbolisiert – erfuhr ich vor langer Zeit zum einen über meine Freundin Vera F. Birklenbihl, zum anderen über die damalige Beschäftigung mit den Büchern von Carlos Castaneda.

In seinem dritten Buch «Reise nach Ixtlan»* (* Affiliate-Link) beschreibt Castaneda den Tod als Vogel – und Ratgeber.

Mit dem Bild des Vogels wird der Tod, der im Übrigen immer auf der linken Schulter eines jeden Menschen sitzt, nicht nur enttabuisiert. Er wird vielmehr zum Ratgeber in Zeiten emotionaler und seelischer Turbulenzen.

Dieser Vogel ist Teil der Weisheiten und Praktiken der Yaqui-Indianer:

«So kennt es jedes Kind der Gemeinschaft von klein an:
Wann immer du in eine schwierige Lage kommst, in der deine Gefühle Achterbahn fahren, erinnere dich daran, dass der Tod als schwarzer Vogel immer auf deiner linken Schulter sitzt. Frage ihn um Rat, was jetzt zu tun oder zu lassen ist. Und – so lernt es jedes Kind – schau auch auf die linke Schulter deines Gegenübers, wo ebenfalls der schwarze Vogel sitzt. Ganz besonders wichtig ist das in Momenten, in denen die andere Person unangenehme Gefühle in dir auslöst wie Ärger, Wut, Scham oder Eifersucht.»

Der Tod als Ratgeber – zu heftig?

Sich den Tod als einen schwarzen Vogel vorzustellen, der bei jedem Menschen auf der linken Schulter sitzt, scheint beim ersten Vorstellen ziemlich heftig. Der Tod ist noch immer ein Tabu. Niemand möchte sich mit ihm beschäftigen, nicht mit dem eigenen und nicht mit dem von anderen.

Gelänge es allerdings, sich die eigene Endlichkeit immer wieder einmal ins Bewusstsein zu rufen, würden sich wohl viele Dinge auf wundersame Weise schnell relativieren.

Machen Sie einen Selbstversuch!

• Stellen Sie sich eine Situation aus Ihrem Leben vor, die Sie hadern lässt.
  Das kann der ungeliebte Job, der nervende Partner, auch die mobbende Kollegin sein.
  Oder wie bei mir, diese lange und doch so aussichtlose Suche nach dem letzten Zuhause an der Ostsee.
  Anmerkung: Es hilft, sich die Situation nicht nur vorzustellen, sondern auch aufzuschreiben.

• Nun erinnern Sie sich an Ihren schwarzen Vogel auf Ihrer linken Schulter.

• Stellen Sie sich nun die von Ihnen gewählte Situation vor und wie Sie sie sähen,
  wenn Sie wüssten, Sie hätten nur noch wenige Wochen zu leben…
  Anmerkung: Machen Sie sich auch hierzu Notizen.

Machen Sie einen zweiten Selbstversuch!

• Stellen Sie sich nun eine Situation vor, in der Sie sich über einen anderern Mensch aufregen..
  Anmerkung: Auch hier hilft die Schriftlichkeit sehr viel.

• Nun erinnern Sie sich daran, dass auch Ihr Gegenüber einen schwarzen Vogel auf seiner linken Schulter trägt.

• Stellen Sie sich nun die von Ihnen gewählte Situation vor und wie Sie sie sähen,
  wenn Sie wüssten, dass Ihr Gegenüber nur noch wenige Wochen zu leben hätte
  (und es vielleicht selbst gar nicht weiß)…
  Anmerkung: Notieren Sie sich, wie sich Ihre Situation verändert.

Was glauben Sie:

Ist es für Sie eine Idee,
IHREN schwarzen Vogel in IHR Leben zu lassen?

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Man sieht Dinge einhundert Mal, tausend Mal,
bis man sie zum allerersten Mal wirklich richtig wahrnimmt.
[ Christian Morgenstern ]

Heute möchte ich von einer Professorin und einem ungewöhnlichen Test berichten. Ich möchte Sie auch einladen:

Machen Sie den Test einfach mit!

Die Geschichte, deren Verfasser bzw. Verfasserin leider unbekannt ist, wird so erzählt:

Eines Tages kam die Professorin in die Klasse und kündigte einen Test an.

Sie verteilte das Aufgabenblatt wie üblich mit der beschrifteten Seite nach unten.

Dann rief sie ihre Studierende auf, das Blatt umzudrehen und zu beginnen.

Zur Überraschung aller standen auf dem Zettel aber keine Fragen – zu sehen war nur ein schwarzer Punkt auf der Mitte des weißen Papiers.

Nun forderte die Professorin die HochschülerInnen auf:

„Notiert bitte, was ihr auf dem Blatt seht!“

Die Studierenden waren irritiert, nahmen die Aufgabe aber in Angriff.

Am Ende der Stunde sammelte die Professorin alle Blätter ein und schaute sich die Antworten an. Diese begann sie dann laut vorzulesen.

Die Studierenden hatten ausnahmslos den schwarzen Punkt beschrieben:

Seine Position in der Mitte des Blattes, seine Lage im Raum, das Größenverhältnis zur Seite etc.

Die Professorin lächelte und erklärte:

„Ich wollte euch eine Aufgabe zum Nachdenken geben.

Niemand von euch hat etwas über den weißen Teil des Blattes geschrieben.

Jeder konzentrierte sich auf den schwarzen Punkt – und das Gleiche geschieht häufig in unserem Leben. Wir haben ein weißes Papier erhalten, um es zu nutzen und zu gestalten, aber wir fokussieren uns auf die dunklen Flecken.Nehmt die dunklen, schwarzen Punkte wahr, doch richtet eure Aufmerksamkeit in erster Linie auf das helle, weiße Papier.

Erst dadurch werdet ihr euch der Möglichkeiten in eurem Leben bewusst.

Teilt die freudigen Momente, das Helle in eurem Leben auch mit anderen Menschen!“

Vielleicht ist es eine Idee, sich gerade in diesen Zeiten mehr auf das Weiße des Blattes zu fokussieren? Vielleicht sollten wir wieder einmal eine Weile unser tägliches Dankbarkeitsjournal führen?

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Was machen Sie, wenn das Schicksal Sie herausfordert?

Können Sie zur „Steinpalme“ werden?

Eine ursprünglich aus der Sahara stammenden Legende erzählt von einer kleinen Palme, die einst am Rande einer Oase heranwuchs und zuversichtlich in die Zukunft schaute.
 
 
Eines Tages kam ein halbverdursteter Mann auf der Suche nach Wasser an der kleinen Palme vorbei. Als er sie sah, konnte er es nicht ertragen, sie in voller Pracht stehen zu sehen, während er dem Verdursten nahe war.

In seinem Zorn nahm er einen schweren Stein und presste ihn mit allerletzter Kraft in die kleine und weiche Palmenkrone. Dann brach er zusammen.

Es heißt, dass ihn ein paar Stunden später Kameltreiber fanden und er gerettet wurde. Keiner der Kameltreiber hatte sich allerdings um den verletzten kleinen Baum gekümmert. Nicht einmal wahrgenommen hatten sie ihn.

Für die verwundete Palme begann ein Ringen um ihr Überleben. Ihr drohte der Zusammenbruch. Doch zwischen den Wellen des quälenden Schmerzes, tauchte etwas immer größer Werdendes auf, etwas das größer wurde als der Schmerz. Eine Kraft, die sie bisher nicht kannte.

Die Palme lauschte lange und immer wieder nach innen und nahm schließlich mit einem tiefen Seufzen ihre Last an. Sie verschwendete keine Kraft mehr an den Versuch, den Stein loszuwerden. Stattdessen begann sie, den Stein zu tragen. Um dafür Kraft zu gewinnen, klammerte sie sich mit ihren immer länger werdenden Wurzeln ganz tief in das Erdreich.

Dabei stieß sie schließlich, als sie es gar nicht mehr erwartete, auf eine tief im Boden liegende Wasserquelle, die ihr fortan ausreichend Nahrung spendete, so dass sie zu dem größten und würdevollsten Palmenbaum heranreifen konnte, den es weit und breit gab. Von den Menschen wurde sie liebevoll und dankbar auf den Namen „Steinpalme“ getauft.

Die Steinpalme war unverwechselbar in ihrer liebevollen Kraft und Eigenart. Ihre Last hatte sie herausgefordert und sie hatte den Kampf gegen ihre Schwäche und Kleinmut aufgenommen.

Sie hätte sofort nach dem Steinschlag sterben können. Doch die kleine Steinpalme hatte ihre schmerzende Last angenommen und sie über sich selbst hinausgetragen. Noch heute liegt sie in ihrer Krone und wird täglich neu in reine Lebensenergie transformiert.

Denn nur die äußere Last erscheint uns als untragbar.

Ist diese Schwere erst einmal angenommen, verwandelt sie sich in Weisheit, Lebensenergie und Herzensgüte.

Die Steinpalme

Die vollständige Legende hat die Autorin Pet Partisch in einer wundervollen bildhaften und gefühlvollen Sprache in ihrem Buch Die Steinpalme 1984 beschrieben.
 
 

In dankbarer Erinnerung an die Metahasenbändigerin Onkobitch, bei Twitter bekannt als dieKali.

Voller Bewunderung und Dankbarkeit für das Sein meiner Kollegin, der unheilbar lebensfrohen Sabine Dinkel.

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Grünes Krisen-Management…

In meinem Leben habe ich ja schon so manche Krise erlebt und überwunden. Auch würde ich das Jahr, das hinter mir liegt, nicht unbedingt als Krise bezeichnen.

Abenteuer vor der Haustür!

Es war einfach sonderbar und irgendwie auch wunderbar, denn wieder einmal ging es um MEIN Lebensthema Loslassen.

Wohl dem, der in solchen Zeiten über ausreichend Resilienz verfügt. Wohl der, die eigenSINNig bei ihrem Thema bleibt!

Mich stärkt seit jeher die Natur und Waldbaden ist ja sehr im Trend! 🙄

Deshalb mein Tipp:

Probieren Sie es einfach einmal mit ein wenig Abenteuer vor der eigenen Haustür…

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… in denen wir uns immer öfter selbst in Frage stellen, an uns zweifeln, und das, obwohl (oder vielleicht auch WEIL) wir erfolgreich scheinen.

Im Außen scheint doch alles gut zu sein.

Warum dann dieser innere Zwiespalt?

Arthur Lassen (Autor und Herausgeber mehrerer Kalender, 1939 – 2000) fasst in Worte, worüber Sie vielleicht einmal nachdenken sollten:

Wenn du erreicht hast, was du wolltest, dir jeder anerkennend Lob und Beifall zollt und die Welt dich für einen Tag zum Gewinner macht, dann stelle dich vor einen Spiegel, schau hinein und höre, was der Mensch im Spiegel dir zu sagen hat.

Es ist weder dein Vater noch deine Mutter; weder deine Frau noch dein Mann oder Partner; es sind auch nicht deine Freunde, vor deren Urteil du bestehen musst.

Der einzige Mensch, dessen Meinung für dich zählt, ist der, der dich aus dem Spiegel anschaut.

Viele Menschen halten dich für entschlossen und aufrecht. Sie nennen dich einen wundervollen Mann oder eine phantastische Frau. Doch der Mensch im Spiegel nennt dich schlicht einen Versager, wenn du ihm nicht offen und ehrlich in die Augen schauen kannst.

Auf ihn und nur allein auf ihn kommt es an. Kümmere dich nicht um die anderen, denn nur er ist bis ans Ende deiner Tage stets bei dir. Du hast erst dann die schwierigste aller Prüfungen wirklich bestanden, wenn der Mensch im Spielgel dein bester Freund geworden ist.

Auf deinem ganzen Lebensweg kannst du die Welt betrügen und belügen und dir anerkennend auf die Schulter klopfen lassen, doch dein Lohn werden Kummer, Trauer und Schuldgefühle sein, wenn du den Menschen im Spielgel betrogen, belogen und enttäuscht hast.

Wenn Sie Ihren „Menschen im Spiegel“ besser kennenlernen möchten, empfehle ich Ihnen, (noch) mehr Mut zum Selbst zu entwickeln…

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