Schlagwort: Übung

15 Tipps für mehr Zufriedenheit

Beantworten Sie bitte diese einfache Frage: Wie zufrieden sind Sie mit dem Leben, das Sie im Moment führen? Vielleicht antworten Sie ganz spontan: „Was für eine Frage, mir geht es hervorragend und ich bin rundherum zufrieden!“ Vielleicht fällt Ihnen die … Weiterlesen

Liebeserklärung an das Leben

Wofür können Sie dankbar sein? Wie Sie vielleicht wissen, arbeite ich immer wieder einmal auch mit Menschen, die sich durch Arbeitslosigkeit vom Leben mehr oder minder ausgeschlossen fühlen. Ihr Selbstwert liegt am Boden. Sie sind zutiefst verletzt. So kommt es … Weiterlesen

Schauen Sie in Ihren eigenen Spiegel

Wir leben in merkwürdigen Zeiten… … in denen wir uns immer öfter selbst in Frage stellen, an uns zweifeln, und das, obwohl (oder vielleicht auch WEIL) wir erfolgreich scheinen. Im Außen scheint doch alles gut zu sein. Warum dann dieser … Weiterlesen

Meditation für Westeuropäer.innen

Meditation einmal anders… Meditation ist in aller Munde. Meditation fällt manchmal schwer, gerade am Anfang. Für diejenigen unter Ihnen, die bei herkömmlichen Meditationstechniken leicht einschlafen, kann folgende Übung eine echte Alternative sein. Ich habe sie vor mehr als 10 Jahren … Weiterlesen

Einfach unglaublich!!!

Meine Lieblingspassage aus Alice hinter den Spiegeln Alice: „Das kann man doch nicht glauben! Man kann Unmögliches doch nicht glauben!“ Darauf die weiße Königin: „Ich wette, Du hast noch nicht viel Übung darin. Als ich in Deinem Alter war, trainierte … Weiterlesen