Berlin-Tipps

Wie lebt es sich in Berlin ohne Dach überm Kopf?

Wenn Sie Berlin schon einmal besucht haben (oder hier – wie ich – zu Hause sind), dann haben Sie sicher schon einmal eine Stadtführung mitgemacht. Sie kennen die wichtigen Orte in Berlin und haben sie sich erklären lassen. Eine Stadttour … Weiterlesen

Sinahs Lieblingsgeschichten

Was ist das eigentlich – das Leben?

Wie würden Sie diese Frage beantworten? Was ist das eigentlich – das Leben?   Eine kleine Geschichte aus Schweden macht deutlich, wie unterschiedlich die Antworten auf diese vorgeblich einfache Frage ausfallen können:   Eines schönen Sommertages, zur Mittagszeit, war im … Weiterlesen

Berlin-Tipps

Berliner Selbstmörderfriedhof

Kennen Sie schon meine Leidenschaft? Es sind – Friedhöfe. Das mag ein wenig morbide klingen. Viele fürchten sich vor Friedhöfen. Dort liegen sie, die Toten. Und wer will schon an den Tod denken, es sei denn, er ist selbst betroffen. … Weiterlesen

Sinahs Buchtipps

Die Natur stärkt auch Ihre Resilienz!

Grünes Krisen-Management… In meinem Leben habe ich ja schon so manche Krise erlebt und überwunden. Auch würde ich das Jahr, das hinter mir liegt, nicht unbedingt als Krise bezeichnen. Es war einfach sonderbar und irgendwie auch wunderbar, denn wieder einmal … Weiterlesen

SINNvolles zum Nachdenken

Jammern ist gesund?

Jammern ist kommunikativ. Jammern bringt uns in Kontakt mit anderen. Wenn ich zu jammern beginne, dann finde ich immer auch andere, die mit einstimmen. Oder? Jammern ist gesund. Frust rauszulassen tut gut. Das ist doch schließlich auch viel besser als … Weiterlesen

Sinahs Lieblingsvideos

Meeresrauschen mit Möwen an der Ostsee

Schlafen Sie schlecht? Schlafen Sie schlecht ein? Kommen Sie am Abend kaum zur Ruhe? Dann habe ich vielleicht etwas für Sie…   Hinweis: Wenn Sie das Video starten, werden Sie mit YouTube verbunden und es werden Daten übertragen. Mehr dazu … Weiterlesen

Sinah schreibt EigenSINNiges

Was Aufräumen alles bewirken kann

2019 begann beinahe wie jedes Jahr. Noch ahnte ich nicht, was alles geschehen würde… Die ersten Monate verbrachte ich damit, für einen Berliner Bildungsträger eine Niederlassung in Charlottenburg-Wilmersdorf aufzubauen, in der ausschließlich Coaching stattfinden sollte. Deshalb nutzte ich hierfür zunächst … Weiterlesen

Sinahs Lieblingsgeschichten

Die sieben Weltwunder

Weihnachten 2019 Lesen Sie diese – nicht nur zur Weihnachtszeit – sehr weise Geschichte…   Eine Schulklasse wurde gebeten zu notieren, welches für sie die Sieben Weltwunder wären.   Folgende Rangliste kam zustande: Pyramiden von Gizeh Taj Mahal Grand Canyon … Weiterlesen

Sinahs Lieblingsgeschichten

Ein Bild vom Frieden…

Weihnachten 2018 Es war einmal ein König, der schrieb einen Preis im ganzen Land aus: Er lud alle Künstlerinnen und Künstler dazu ein, den Frieden zu malen und das beste Bild sollte eine hohe Belohnung bekommen. Alle Malerinnen und Maler … Weiterlesen

SINNvolles zum Nachdenken

Perspektivwechsel…

Wie Sie das Leben sehen, kommt vor allem auf SIE an – und auf Ihre Sprache! Sie glauben mir nicht? Sie möchten einen Beweis von mir?   Na gut – haben Sie kurz Zeit?   In der Adventszeit (und nicht … Weiterlesen